冬日的脚步悄然而至，大地披上了银装。在这白雪皑皑的季节，我们不禁要问：大雪前一个是什么节气？大雪三候又分别是什么呢？下面，就让我们一起走进中国传统节气，探寻大雪的奥秘。
大雪前一个节气
大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，也是冬季的第三个节气。在它之前，是立冬节气。立冬标志着冬季的开始，意味着天气逐渐变冷，气温下降，万物凋零。立冬时节，农民们开始准备过冬的粮食和衣物，准备迎接寒冷的冬季。
大雪三候
1. 豺狼望月
大雪节气的第一候是“豺狼望月”。在这个时节，豺狼开始寻找猎物，它们望着皎洁的月亮，准备捕食。这反映了自然界中的生物为了生存而不断努力的现象。
2. 虎始交
大雪节气的第二候是“虎始交”。老虎是百兽之王，它们在大雪时节开始交配，为繁衍后代做准备。这也预示着万物在寒冷的冬季开始孕育新的生命。
3. 荔挺出
大雪节气的第三候是“荔挺出”。荔挺是一种草本植物，在大雪时节，它们开始抽出嫩芽，象征着生机与希望。这也意味着，即使在寒冷的冬季，生命仍在继续，万物在等待春天的到来。
大雪节气的习俗
1. 腌制腊肉
大雪时节，天气寒冷，人们会腌制腊肉，为冬季储备食物。腊肉香气扑鼻，是冬季餐桌上的佳肴。
2. 品茶赏雪
大雪时节，人们喜欢品茶赏雪。一杯热茶，一片雪景，让人陶醉感受冬日的宁静与美丽。
3. 赏雪灯会
大雪时节，各地纷纷举办雪灯会，人们欢聚一堂，赏雪灯、猜灯谜，共度佳节。
大雪节气的养生
1. 饮食养生
大雪时节，气温下降，人们要注意饮食养生。宜多吃温补食物，如羊肉、牛肉等，以增强体质，抵御寒冷。
2. 运动养生
大雪时节，天气寒冷，但适当的运动可以增强体质，提高免疫力。可以选择慢跑、太极拳等运动，但要避免在寒冷的天气中进行剧烈运动。
3. 精神养生
大雪时节，气温寒冷，人们容易感到抑郁。要保持乐观的心态，多参加户外活动，与亲朋好友共度美好时光。
大雪节气的诗词欣赏
1. 《大雪》
唐·杜甫
北风卷地白草折，胡天八月即飞雪。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
2. 《江雪》
唐·柳宗元
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
大雪节气，是冬日里最具诗意的时刻。在这个时节，让我们感受大自然的魅力，品味生活的美好。
大雪节气，是冬日里最具特色的节气之一。大雪前一个节气是立冬，大雪三候分别是“豺狼望月”、“虎始交”、“荔挺出”。在这个时节，我们要注意养生，传承习俗，感受冬日的美好。让我们一起期待春天的到来，迎接新的生机与希望。