处暑过后就属于秋天了吗？处暑先还是秋分先到？
金色的秋日，渐渐来临，人们开始期待这个收获的季节。处暑过后就真的属于秋天了吗？处暑和秋分哪个先到来呢？让我们一起来了解一下。
处暑：秋天的前奏曲
处暑，是我国二十四节气中的第十四个节气，标志着夏季的结束，秋季的开始。每年的8月23日或24日，太阳到达黄经150°时，即为处暑。我国大部分地区的气温开始逐渐下降，天空晴朗，秋风送爽。
秋分：秋天的正式来临
秋分，是我国二十四节气中的第十六个节气，也是秋季的第二个节气。每年的9月23日或24日，太阳到达黄经180°时，即为秋分。秋分这一天，全球昼夜平分，太阳直射赤道，各地白天和黑夜的时间几乎相等。
处暑过后就属于秋天了吗？
处暑过后，我国大部分地区的气温逐渐下降，天气变得凉爽，秋风送爽。这个时候，我们可以认为已经进入了秋天。从节气角度来看，处暑只是秋季的开始，秋天的正式来临还要等到秋分。
处暑先还是秋分先到？
从时间顺序来看，处暑先于秋分到来。每年的8月23日或24日，太阳到达黄经150°时，即为处暑，而秋分则是每年的9月23日或24日，太阳到达黄经180°时。处暑是秋天的前奏曲，而秋分则是秋天的正式来临。
处暑与秋分的气候特点
1. 处暑：处暑时节，我国大部分地区的气温开始逐渐下降，秋风送爽。天气晴朗，雨水较少，湿度适中。农作物逐渐进入成熟期，农民朋友开始忙碌于收割。
2. 秋分：秋分时节，我国大部分地区的气温继续下降，昼夜温差加大。天气晴朗，阳光充足，但雨水较少。农作物逐渐进入收获期，农民朋友开始忙碌于收割和晾晒。
处暑与秋分的养生之道
1. 处暑养生：处暑时节，气温逐渐下降，人体容易出现感冒、咳嗽等症状。此时养生应注重保暖，适当增加衣物，避免受凉。饮食上宜清淡，多吃蔬菜水果，保持身体健康。
2. 秋分养生：秋分时节，气温继续下降，人体容易出现秋燥症状。此时养生应注重滋阴润燥，多吃富含水分的食物，如梨、蜂蜜等。适当锻炼，增强体质，也是养生的重要方法。
处暑与秋分的民俗活动
1. 处暑：处暑时节，我国民间有“处暑吃鸭子”的习俗。鸭子性凉，有滋阴降火、清热解毒的功效，适合处暑时节食用。
2. 秋分：秋分时节，我国民间有“秋分吃蟹”的习俗。螃蟹肉质鲜美，营养丰富，适合秋分时节食用。
处暑过后，虽然已经感受到了秋天的气息，但秋天的正式来临还要等到秋分。在这期间，我们要关注气候变化，做好养生保健，迎接美好的秋天。也要了解处暑和秋分的民俗活动，感受我国传统文化的魅力。