自古以来，人们相信本命年是一个特殊而重要的年份。属狗的36岁朋友，正值本命年，那么在这一年里，有哪些需要注意的事项呢？健康运势又会如何呢？下面，就让我们一起来探讨这些问题。
本命年的由来
本命年，又称“犯太岁”或“流年不利”，源于中国古代的道教信仰。人们相信，每十二年一个轮回，人的命宫会经历一次变化，这一年便称为本命年。在这一年里，人们要特别注意自己的运势，尤其是健康和事业。
属狗36岁本命年注意事项
1. 穿红色衣物
红色在中国传统文化中象征着喜庆、吉祥，属狗的朋友在本命年应多穿红色衣物，以招好运，化解不利因素。
2. 勿轻易搬家、换工作
本命年期间，属狗的朋友不宜轻易搬家、换工作，以免遭遇不顺。如需变动，最好在年初或年底进行。
3. 注意人际关系
本命年期间，属狗的朋友要特别注意人际关系，避免与他人发生争执。多与亲朋好友沟通交流，化解矛盾。
4. 保持良好心态
面对本命年的种种压力，属狗的朋友要保持良好心态，积极应对。学会调整心态，相信自己，好运自然会来。
5. 注重健康
本命年期间，属狗的朋友要注重身体健康，定期体检，保持良好的生活习惯。如有不适，要及时就医。
属狗36岁本命年健康运势
1. 体质增强
本命年期间，属狗的朋友体质会有所增强，抵抗力提升。但仍需注意，不要过度劳累，以免影响健康。
2. 注意饮食
本命年期间，属狗的朋友要注意饮食健康，避免暴饮暴食。多吃蔬菜、水果，保持营养均衡。
3. 适当锻炼
适当锻炼有助于增强体质，提高免疫力。属狗的朋友在本命年期间可以尝试参加一些户外运动，如散步、跑步等。
4. 保持心情愉快
心情愉快有助于身体健康。属狗的朋友在本命年期间要保持乐观的心态，避免过度焦虑。
属狗的36岁朋友在本命年要注意以上事项，保持良好心态，注重健康。相信在大家的努力下，好运一定会降临。祝愿属狗的朋友在本命年里身体健康、事业有成、家庭幸福！