人生中总有一些特殊的年份，比如本命年。36岁对于很多人来说，是人生的一个重要节点，同时也是本命年。在这一年里，有些人可能会觉得霉运连连，事业、生活似乎都遇到了瓶颈。36周岁本命年倒霉该怎么破解转运呢？下面，我们就来探讨一下这个问题。
了解本命年的由来
本命年，又称属相年，是指一个人出生的那一年，每12年轮回一次。在中国传统文化中，本命年被认为是一个人运势起伏较大的年份。在本命年里，人们会通过各种方式来化解霉运，祈求好运。
本命年倒霉的原因
1. 心态问题：有些人过于迷信，认为本命年会带来霉运，从而产生焦虑、恐慌等负面情绪，导致运势更加糟糕。
2. 生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不规律等，会消耗人的精力，降低运势。
3. 工作压力：本命年可能是工作压力较大的时期，导致事业不顺，进而影响到生活。
破解本命年倒霉的方法
1. 保持良好心态：要正确认识本命年，不要过分迷信。保持乐观、积极的心态，相信自己能够度过这个阶段。
2. 改善生活习惯：养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，饮食要均衡，适当进行体育锻炼，提高身体素质。
3. 调整工作状态：面对工作压力，要学会调整心态，合理安排工作与生活，避免过度劳累。
4. 求助神灵：在本命年里，可以尝试求助于神灵，如拜佛、烧香、祈祷等，以祈求好运。
5. 穿红内衣：在中国传统文化中，红色被认为具有驱邪避凶的作用。在本命年里，可以穿红内衣、红袜子等，以祈求好运。
6. 改变环境：适当改变居住或办公环境，如更换家具、摆设等，以带来新的生机。
7. 结交好运之人：在本命年里，多与乐观、积极的朋友交往，互相鼓励、支持，共同度过难关。
8. 做善事：多做善事，帮助他人，不仅能积累功德，还能提升自己的运势。
36周岁本命年倒霉并不可怕，只要我们正确认识本命年，调整心态，改善生活习惯，努力提升自己，相信好运终会降临。在这个过程中，我们要学会珍惜身边的人和事，勇敢面对困难，相信自己，相信未来。