立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的开始。在这个传统节日里，有很多习俗和禁忌，比如立夏不能坐门槛。立夏为什么不能坐门槛呢？2026年立夏黄历宜忌又是怎样的呢？接下来，我们就来一一揭晓。
立夏为什么不能坐门槛？
立夏不能坐门槛，这一习俗源于民间传说。相传，在很久以前，有一位名叫“门槛神”的神灵，他负责守护家庭的安宁和幸福。而在立夏这一天，门槛神会离开门槛，回到天庭休息。如果人们在立夏这天坐在门槛上，就会打扰到门槛神的休息，导致家庭不安宁，甚至会有不幸的事情发生。
还有一些民间说法认为，立夏这天坐在门槛上，会阻碍人们的运势，影响身体健康。为了祈求平安，人们纷纷遵守这一禁忌，不在立夏这天坐门槛。
2026年立夏黄历宜忌
1. 宜：立夏这天，宜种植花草树木，寓意着生命的蓬勃和繁荣。宜沐浴、洗发，以去除身上的霉运，迎接夏季的到来。
2. 忌：立夏这天，忌哭泣、争吵，以免影响家庭和谐。还忌讳杀生、动土，以免触犯神灵，带来不幸。
3. 立夏习俗：立夏这天，人们还会制作立夏饼、立夏饭等美食，以庆祝夏季的到来。还会举行斗蛋、挂蛋等传统活动，寓意着祈求平安、健康。
立夏饮食习俗
1. 立夏饼：立夏饼是用面粉、豆沙等原料制作的一种传统美食。它寓意着夏季的到来，象征着团圆和幸福。
2. 立夏饭：立夏饭是一种以糯米、绿豆、红枣等为主要原料的美食。它寓意着健康、长寿。
3. 斗蛋：斗蛋是立夏的一项传统活动，人们将煮熟的鸡蛋互相碰撞，以祈求平安、健康。
立夏养生小贴士
1. 适当调整作息时间：立夏后，气温逐渐升高，人们应该适当调整作息时间，保证充足的睡眠，以应对夏季高温。
2. 饮食要清淡：夏季天气炎热，人们应该多吃清淡的食物，如蔬菜、水果等，以清热解毒。
3. 注意防晒：夏季阳光强烈，外出时要做好防晒措施，避免晒伤。
4. 保持心情舒畅：夏季容易心情烦躁，人们应该学会调整心态，保持心情舒畅。
立夏是一个充满传统习俗和禁忌的节日。了解立夏为什么不能坐门槛的原因，以及2026年立夏黄历宜忌，有助于我们更好地传承和发扬这一传统文化。关注立夏养生小贴士，让我们的生活更加健康、快乐。