寒露，是二十四节气中的第十七个节气，标志着秋季的深入。2026年，寒露这一重要的节气将会在什么时候到来呢？而关于寒露的习俗，为何要吃梨呢？接下来，让我们一起走进寒露的世界，探寻其中的奥秘。
2026年寒露是哪一天？
寒露，每年的公历日期大致在10月7日或8日。根据2026年的农历，寒露这一节气将会在10月7日到来。这一天，阳光逐渐减弱，天气转凉，人们开始感受到秋天的气息。
寒露为何要吃梨？
1. 梨的营养价值
梨，被誉为“百果之宗”，营养丰富，具有清热、润肺、止咳等功效。在寒露时节，气温逐渐降低，空气干燥，人们容易出现口干、咽痛等症状。吃梨不仅可以补充水分，还能起到滋润肺部的作用。
2. 寒露节气与梨的民间传说
在我国民间，有一个关于寒露吃梨的传说。相传，很久以前，有一对夫妇，他们非常孝顺。在寒露这一天，丈夫为了让妻子吃上新鲜的梨，冒着严寒，跋山涉水，终于找到了一棵梨树。从此，人们便在寒露这一天吃梨，寓意着感恩和孝顺。
3. 梨的药用价值
梨的药用价值在中医中也有记载。《本草纲目》中提到：“梨能润肺、止咳、清热、解毒。”在寒露时节，人体容易出现呼吸道疾病，此时吃梨，有助于预防和缓解这些疾病。
4. 寒露节气吃梨的习俗
在寒露这一天，我国许多地方都有吃梨的习俗。人们认为，吃梨可以预防秋燥，增强身体免疫力。还有的地区在寒露这一天举行梨花节，以此纪念梨树和梨的美好。
寒露节气其他习俗
1. 穿棉衣
寒露时节，气温逐渐降低，人们开始穿上棉衣，以保暖防寒。
2. 晒秋
寒露时节，正是农作物丰收的季节。人们将丰收的果实晾晒在阳光下，既可以防止霉变，又能为冬天储存食物。
3. 登高望远
寒露时节，秋高气爽，登高望远成为许多人喜爱的活动。登高可以欣赏到美丽的秋景，还能锻炼身体。
4. 赏菊
寒露时节，菊花盛开，人们纷纷赏菊、品菊，感受秋天的韵味。
寒露，是一个充满诗意的节气。2026年的寒露即将来临，让我们在这个美好的季节里，感受大自然的魅力，品味生活的美好。不要忘记吃梨，预防秋燥，保持身体健康。