金秋时节，天高云淡，露珠晶莹，白露悄然而至。白露是我国二十四节气之一，也是秋季的第三个节气。白露是什么日子？2026年今天离白露还有几天？下面，让我们一起来了解一下白露的相关知识。
白露是什么日子？
白露，顾名思义，是指在这个时节，露水增多，天气转凉，昼夜温差较大。根据农历，白露一般在每年的公历9月7日或8日。具体到2026年，白露是在9月8日。
白露的由来
白露节气的由来与古代农耕文化密切相关。在古代，农民们根据节气的变化来安排农事活动。白露时节，天气渐凉，农作物进入成熟期，农民们开始收割谷物，同时也意味着秋收的来临。白露节气也是我国传统节日之一。
白露的特点
1. 天气渐凉
白露时节，我国北方地区已经进入凉爽的秋季，南方地区也开始逐渐凉爽。昼夜温差加大，人们要注意增添衣物，以防感冒。
2. 露水增多
白露时节，早晚温差大，地面温度低，空气中的水汽在接触到地面或植物时，会凝结成露水。白露时节露水增多，被誉为“露重”。
3. 节气养生
白露时节，养生要注意以下几个方面：
（1）饮食调养：白露时节，气候宜人，适宜食用一些滋阴润燥的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨等。
（2）情志调节：白露时节，天气转凉，人们容易产生悲伤情绪。要注意调整心态，保持心情舒畅。
（3）运动养生：白露时节，可以选择轻松平缓的运动，如散步、太极拳等，以增强体质。
2026年白露还有几天
2026年白露是9月8日，今天是8月29日。计算一下，距离白露还有9天。
白露习俗
1. 喝白露茶
白露时节，茶树新叶初露，采摘制作的茶叶具有独特的风味。在这个时节，人们喜欢品尝白露茶，以消除夏季的炎热。
2. 烹饪白露鸡
白露时节，家家户户都要烹饪白露鸡，寓意吉祥、团圆。白露鸡的食材主要有鸡肉、糯米、香菇、莲子等，营养丰富，口感鲜美。
3. 祭祀祖先
白露时节，人们会举行祭祀祖先的活动，以表达对先人的敬意。祭祀过程中，会焚烧纸钱、供品，燃放鞭炮，以示哀思。
白露的意义
白露是我国传统节气之一，它标志着秋季的到来，提醒人们注意保暖、养生。白露也是农耕文化的重要组成部分，传承了中华民族的优秀传统。
白露是一个富有文化底蕴的节气。在白露时节，我们要注意保暖、养生，同时也要传承和弘扬我国优秀的传统文化。2026年今天离白露还有9天，让我们一起期待这个美好的时节的到来。