立冬，这个标志着我国冬季正式开始的节气，自古以来就承载着丰富的文化内涵。它不仅是一个时间的节点，更是一个传承着古老智慧与习俗的节日。下面，就让我们一起来了解一下立冬的来历、风俗以及当天会有哪些有趣的活动吧。
立冬的来历
立冬，是二十四节气之一，每年公历11月7日或8日，太阳到达黄经225°时，即为立冬。立冬，顾名思义，就是冬季的开始。在我国古代，立冬是一个非常重要的节气，人们通过观察自然界的气候变化，出了一系列的农事活动和民间习俗。
立冬的来历，最早可以追溯到周朝。据《礼记》记载：“立冬，四时之始也。”立冬时节，万物凋零，气温降低，农作物逐渐成熟，农民们开始收割、晾晒，为来年的春耕做好准备。立冬也是古代帝王祭祀天地的日子，以祈求来年风调雨顺，五谷丰登。
立冬的风俗
1. 贴门神
立冬时节，家家户户都会贴上门神，以祈求家庭平安。民间传说，门神可以驱邪避凶，保佑家人健康。贴门神时，通常会选择两位门神，一位是“神荼”，另一位是“郁垒”。他们分别手持宝剑和桃木棒，威风凛凛地守护着家门。
2. 吃饺子
立冬这天，我国北方地区有吃饺子的习俗。相传，饺子起源于汉代，当时人们认为，饺子形状像耳朵，吃了饺子可以防止耳朵冻伤。立冬吃饺子，寓意着冬天到来，家人团聚，共享天伦之乐。
3. 立冬补冬
立冬时节，天气逐渐变冷，人们需要进补以增强体质。立冬补冬，是我国传统养生观念的重要组成部分。民间有“立冬补冬，补嘴空”的说法，人们会选择羊肉、鸡肉、鱼等食材，搭配药材如党参、黄芪等，炖汤或煮粥，以达到补气养生的效果。
4. 赏菊
立冬时节，菊花盛开，各地举办菊花展，成为一道亮丽的风景线。赏菊是立冬期间的一项重要活动，人们纷纷走出家门，欣赏秋菊的美丽，感受大自然的魅力。
立冬当天的活动
1. 祭祀活动
立冬当天，各地会举行祭祀活动，以纪念祖先、祈求来年风调雨顺。祭祀活动形式多样，有祭祀土地神、财神、祖先等，人们通过烧香、献花、祭拜等方式，表达对神灵的敬意。
2. 立冬宴
立冬当天，许多家庭会举行立冬宴，邀请亲朋好友共聚一堂，品尝美食，共享天伦之乐。立冬宴上的菜品丰富多样，既有传统的饺子、火锅，也有创新的菜肴，寓意着团圆、丰收。
3. 赏雪活动
立冬时节，北方地区开始下雪，雪后的世界银装素裹，美不胜收。人们纷纷走出家门，观赏雪景，拍摄照片，留下美好的回忆。
4. 立冬健身
立冬时节，天气寒冷，人们可以选择室内运动，如瑜伽、舞蹈、健身操等，增强体质，预防疾病。还可以进行户外运动，如滑雪、滑冰、打雪仗等，感受冬日的乐趣。
立冬是一个充满传统气息和民间习俗的节日。在这个节日里，人们通过祭祀、饮食、娱乐等活动，祈求家庭幸福、身体健康、来年丰收。让我们一起传承和弘扬这一优秀传统文化，感受立冬的独特魅力吧！