在我国的传统文化中，36岁被许多人视为一个特殊的年纪，因为这是他们的本命年。本命年真的那么可怕吗？它是如何计算的？接下来，我们就来揭开这个谜团。
本命年的由来
本命年，又称为“犯太岁”或“流年不利”，源自我国古代天文学和道教文化。人们认为，每隔12年，每个人的生肖都会经历一次本命年，而在本命年这一年，人们会面临各种困难和挑战。
本命年是否可怕
关于本命年是否可怕，这个问题并没有一个确定的答案。有些人认为本命年会带来好运，因为这一年是他们生肖的“生日”，而另一些人则认为本命年会带来厄运，因为这一年他们的生肖会“犯太岁”。
实际上，本命年是否可怕，主要取决于个人的心态。如果一个人能够以积极的心态面对本命年，那么本命年就不会带来太多的困扰。相反，如果一个人过于担忧和害怕，那么本命年可能会给他们带来一些不利的影响。
本命年的计算方法
如何计算自己的本命年呢？其实，计算本命年非常简单。只需按照以下步骤进行：
1. 确定自己的出生年份。
2. 用出生年份减去1900（如果是1900年之前的年份）或减去2000（如果是2000年之后的年份）。
3. 得到的结果就是你的生肖年份。
4. 将这个年份与当前的年份相加，如果得到的年份是12的倍数，那么这一年就是你的本命年。
例如，如果你出生于1992年，那么你的生肖年份就是鼠。将1992年减去2000年，得到-8，然后与当前年份相加，如果得到的结果是12的倍数，那么这一年就是你的本命年。
如何应对本命年
面对本命年，我们可以采取以下措施来化解不利影响：
1. 穿红色内衣：红色在中国传统文化中代表喜庆和好运，穿红色内衣可以带来好运，化解不利影响。
2. 做慈善：帮助他人，行善积德，可以化解本命年的不利影响。
3. 求神拜佛：到寺庙烧香拜佛，祈求平安，也是一种化解本命年不利影响的方法。
4. 保持积极心态：以积极的心态面对本命年，相信一切都会顺利。
本命年并不可怕，关键在于我们如何面对和应对。只要我们以积极的心态去迎接，本命年就不会给我们带来太多的困扰。