金秋时节，天高云淡，秋分与立秋，哪一个先至？2026年的秋分，又能否成为回娘家的美好时光？让我们一同走进秋天的序章，探寻这些问题的答案。
秋分与立秋的先后
1. 秋分的由来
秋分，是二十四节气之一，每年公历的9月22日或23日，太阳到达黄经180度时，即为秋分。这一天，昼夜平分，全球大多数地区昼夜时长大致相等。
2. 立秋的由来
立秋，也是二十四节气之一，每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135度时，即为立秋。立秋标志着秋季的开始，此时气温逐渐降低，秋风送爽，农作物逐渐成熟。
3. 秋分与立秋的先后
根据二十四节气的排列顺序，立秋在秋分之前。立秋先于秋分到来。
2026年秋分回娘家
1. 秋分回娘家的习俗
在中国传统习俗中，秋分这一天，许多地方有回娘家的习俗。这一天，出嫁的女儿会带着丈夫和孩子回到娘家，与家人共度佳节。
2. 2026年秋分的时间
2026年的秋分是公历的9月22日。
3. 是否可以回娘家
2026年的秋分可以回娘家。这一天，正值中秋佳节前夕，与家人团聚，共度佳节，是件十分美好的事情。
秋分时节的习俗
1. 吃秋梨
秋分时节，天气渐凉，人们会吃秋梨来润肺止咳。秋梨含有丰富的水分和维生素，有助于保持身体的水分平衡。
2. 吃汤圆
在南方地区，秋分有吃汤圆的习俗。人们认为，吃汤圆可以团圆，寓意家庭和睦。
3. 放风筝
秋分时节，天高气爽，正是放风筝的好时节。人们会选择这一天，放飞风筝，祈求新的一年风调雨顺、五谷丰登。
秋分时节的养生
1. 注意保暖
秋分时节，气温逐渐降低，人们要注意保暖，避免感冒。
2. 饮食调养
秋分时节，饮食应以润肺、养阴为主，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。
3. 保持良好心态
秋分时节，气候宜人，人们要保持良好的心态，享受大自然的恩赐。
秋分时节的旅游
1. 秋色宜人
秋分时节，各地秋色渐浓，正是旅游的好时节。人们可以选择在这个时候，去欣赏美丽的秋景。
2. 人文景观
秋分时节，各地举行的各种节庆活动，如丰收节、中秋节等，也是旅游的好时机。
秋分时节的农事
1. 收获季节
秋分时节，农作物逐渐成熟，农民们开始忙碌地收割庄稼。
2. 播种希望
秋分时节，一些农作物已经收割完毕，农民们开始播种新的希望，为来年的丰收做好准备。
秋分时节的诗词
1. 《秋分》
宋·苏轼
秋分过后凉风至，落叶纷纷满地金。
一叶知秋凉意至，人间美好共此时。
2. 《立秋》
唐·杜甫
立秋七月七，凉风至，天气渐转凉。
稻花香里说丰年，听取蛙声一片。
秋分与立秋，立秋先于秋分到来。2026年的秋分，可以成为回娘家的美好时光。在秋分时节，人们享受着丰收的喜悦，感受着大自然的恩赐。让我们在这个美好的季节里，珍惜时光，与家人团聚，共度佳节。