在我国的传统命理学中，五行理论占据着重要的地位。土命土旺和土命缺土是两种常见的五行状况，它们各自有着不同的忌讳和补救方法。下面我们就来详细探讨一下这些问题。
一、土命土旺忌用什么
土命土旺的人，意味着其五行中土元素过盛。这种情况下，需要避免以下几个方面的忌讳：
1. 避免过多土属性的事物
土命土旺的人应避免过多接触与土有关的事物，如陶瓷、石器等，以免加重土的负担。
2. 避免居住环境过于潮湿
潮湿的环境会加重土的湿度，对土命土旺的人来说，容易导致身体不适。
3. 避免饮食过于油腻
油腻的食物容易导致消化系统负担加重，对土命土旺的人来说，应尽量减少这类食物的摄入。
4. 避免过度劳累
过度劳累会损耗体内的元气，对土命土旺的人来说，应适当休息，避免过度劳累。
二、土命缺土的人该如何补救
土命缺土的人，意味着其五行中土元素不足。下面是一些补救方法：
1. 增加土属性的事物
土命缺土的人可以通过佩戴陶瓷、石器等土属性的事物来增强土元素。
2. 调整居住环境
选择干燥、阳光充足的居住环境，有助于补充土元素。
3. 饮食调整
在饮食上，可以多吃一些根茎类食物，如土豆、芋头等，以增加土元素。
4. 适度锻炼
适度的锻炼可以增强体质，对土命缺土的人来说，可以选择一些柔和的运动，如瑜伽、太极等。
三、穿着搭配的补救方法
1. 选择颜色
土命缺土的人可以多选择一些与土元素相关的颜色，如黄色、棕色等。
2. 选择材质
在选择衣物材质时，可以多选择一些天然纤维，如棉、麻等，以增加土元素。
四、人际交往的补救方法
1. 结交朋友
土命缺土的人可以多结交一些五行中土元素较旺的朋友，以互补不足。
2. 保持和谐
在人际交往中，保持和谐、稳定的关系，有助于弥补土元素的不足。
五、心态调整的补救方法
1. 保持乐观
土命缺土的人应保持乐观的心态，避免过于焦虑、消极。
2. 学会放下
学会放下一些不必要的负担，让自己的心灵更加轻松，有助于弥补土元素的不足。
土命土旺和土命缺土的人，都需要根据自身的情况，采取适当的补救措施。通过调整生活习惯、穿着搭配、人际交往和心态调整等方面，可以有效地弥补五行中的不足，达到身心平衡的状态。