立夏时节，万物生长，草木葱茏。在我国，立夏不仅是二十四节气之一，更是十二生肖轮回的重要时刻。立夏节气是什么生肖呢？立夏时节又适合吃什么水果呢？接下来，我们就来一一揭晓。
立夏节气是什么生肖？
立夏节气通常在公历的5月5日或6日，根据干支纪年法，每年立夏的干支都不尽相同。在我国，十二生肖的轮回与干支纪年紧密相连。每年立夏的生肖也会有所不同。
以2023年为例，立夏是公历5月5日，对应的干支是癸卯年、丁巳月、戊辰日。根据干支纪年法，2023年是兔年。2023年立夏的生肖是兔。
立夏时节适合吃什么水果？
立夏时节，气候温暖，万物生长。正是人体新陈代谢旺盛、养生的好时机。立夏时节适合吃什么水果呢？
1. 草莓
草莓色泽鲜艳，口感鲜美，富含维生素C、维生素A、维生素E等多种营养成分。在立夏时节，草莓正值旺季，是养生佳品。
2. 西瓜
西瓜性寒，具有清热解暑、利尿消肿的功效。立夏时节，正值夏日炎炎，适量食用西瓜，可以起到很好的消暑作用。
3. 芒果
芒果口感丰富，营养价值高，含有丰富的维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。立夏时节，芒果正是成熟季节，适量食用，有助于提高免疫力。
4. 葡萄
葡萄含有丰富的葡萄糖、果酸、氨基酸、维生素等多种营养成分，具有滋阴润燥、补血安神的作用。在立夏时节，适量食用葡萄，可以起到很好的养生效果。
5. 荔枝
荔枝具有补气养血、健脾益气的功效。在立夏时节，适量食用荔枝，有助于改善食欲、缓解疲劳。
6. 樱桃
樱桃含有丰富的铁、磷、钾等矿物质，具有补血养颜、增强体质的作用。在立夏时节，樱桃正当季，适量食用，有助于提高免疫力。
7. 桃子
桃子具有润肠通便、消暑解渴的功效。在立夏时节，桃子正当季，适量食用，可以起到很好的养生作用。
8. 菠萝
菠萝具有消食、解渴、止泻的作用。在立夏时节，适量食用菠萝，可以缓解消化不良、食欲不振等问题。
立夏时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢旺盛。在饮食方面，应以清淡、易消化为主，多吃新鲜水果，补充营养，提高免疫力。根据个人体质和喜好，选择适合自己的水果，以达到养生的目的。