在我国传统文化中，本命年是一个十分重要的概念，它关乎着每个人的运势和健康。每当人们迎来自己的本命年，都会有许多讲究和习俗。本命年究竟按什么算，是按虚岁还是实岁呢？本文将为您解答这一疑问，并详细介绍本命年的相关讲究。
本命年计算方法
我们要明确本命年是根据农历生辰来计算的。在我国的传统观念中，人们习惯使用虚岁和实岁两种方式来表示年龄。虚岁是指从出生那一刻起算，每过一年就增加一岁；实岁则是指从出生那一刻起算，每过365天或366天（闰年）就增加一岁。
对于本命年的计算，一般是按照实岁来确定的。也就是说，当一个人的农历生辰与当年农历新年之间的时间差达到或超过一年时，这个人就迎来了自己的本命年。
本命年讲究一：红色习俗
本命年最显著的讲究就是红色习俗。在我国，红色象征着喜庆、吉祥和幸运。人们在过本命年时，会穿上红色的衣物，如红色内衣、红色袜子、红色腰带等，以祈求好运。还会在家中挂红色装饰，如红色灯笼、红色对联等，以增添喜庆气氛。
本命年讲究二：佩戴吉祥物
在本命年中，佩戴吉祥物也是一种常见的习俗。吉祥物可以是各种寓意吉祥的物品，如金猪、银马、玉观音等。这些吉祥物被认为可以增强个人的运势，抵挡邪气，带来好运。
本命年讲究三：祭祀祖先
在我国的传统观念中，祖先是我们生命的源头，祭祀祖先是表达对祖先敬意和感恩的重要方式。在本命年期间，人们会格外重视祭祀祖先的活动，希望通过祭祀来祈求祖先的庇佑，保佑自己度过一个吉祥的本命年。
本命年讲究四：祈福祭祀
除了祭祀祖先外，本命年期间，人们还会进行祈福祭祀活动。这些活动包括、烧香、祈祷等，目的是为了求得神灵的保佑，让自己在本命年中平安顺利。
本命年讲究五：举办庆祝活动
在本命年期间，人们还会举办各种庆祝活动，如家庭聚餐、朋友聚会等。这些活动旨在增进亲朋好友之间的感情，共同分享喜悦，同时也为自己带来好运。
本命年讲究六：注意健康
在本命年中，人们还要格外注意自己的身体健康。因为传统观念认为，本命年是一个容易生病的年份。人们在日常生活中要注重饮食卫生，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。
本命年讲究七：预防霉运
在本命年期间，人们还要预防霉运。这包括避免与霉运相关的事物接触，如不参加葬礼、不借贷、不送钟等。还要保持积极的心态，相信自己可以战胜一切困难。
本命年是一个充满讲究和习俗的年份。在过本命年时，人们要遵循传统习俗，为自己带来好运，度过一个吉祥、顺利的年份。而关于本命年的计算方法，一般按照实岁来确定。希望这篇文章能帮助您更好地了解本命年的相关知识。