每个人的生命都是一段独特的旅程，而了解寿命的概率分布，能让我们更清晰地规划人生。从呱呱坠地到白发苍苍，不同年龄段的人面临的生存概率究竟如何？以下通过简单的数据呈现，带你看懂人生各阶段的生存可能性。
婴儿期：高存活率
现代医学的进步让新生儿存活率大幅提升。在医疗条件完善的地区，超过99%的婴儿能顺利度过周岁。即使早产或体重偏轻，多数也能通过专业护理健康成长。
青少年期：意外是主因
10-19岁的青少年死亡率极低，但交通事故、溺水等意外占风险的70%以上。家长需注意安全教育，比如骑车戴头盔、游泳时远离野水域，能显著降低风险。
壮年期：慢性病潜伏
30-50岁人群中，约85%能活到退休年龄。但高血压、糖尿病等慢性病开始悄悄滋生。定期体检、控制体重和酒，能让这个阶段的生存概率再提高15%。
老年期：女性更长寿
65岁老人平均还能活15-20年，但女性比男性多活3-5年。这与男性更易患心血管疾病有关。养成午睡习惯、保持社交活动，能有效延长老年阶段的健康寿命。
百岁老人：每万人3个
活到100岁的人约占0.03%，他们通常有家族长寿基因，同时保持规律作息和乐观心态。有趣的是，百岁老人中近80%仍能生活自理，证明衰老不等于衰弱。
值得注意的是，这些数据会随医疗技术和社会福利进步而变化。比如过去20年，80岁老人的平均余命已增加了3年。与其纠结数字，不如把关注点放在健康习惯上——每天多走1000步，可能就让你的寿命概率曲线向上提升一截。
生命的长度无法精准预测，但我们可以选择如何填充每一天。无论是陪伴家人、培养爱好，还是完成工作目标，都是在为人生增加"有效寿命"。毕竟，活得久不如活得好。