五行缺水的人在生活中往往容易感到心浮气躁，就像一棵缺水的树，枝叶容易干枯。这类人需要特别注意一些忌讳，才能让生活更加顺遂。下面就来详细说说五行缺水的人需要注意哪些方面。
忌火过旺
五行中水能克火，但如果缺水，火就会过旺。五行缺水的人要避免接触太多火元素。比如，少吃辛辣食物，因为辛辣属火，吃多了容易上火，情绪也会变得急躁。家里装修时，少用红色、橙色等暖色调，这些颜色会加重火的能量。平时可以多穿黑色、蓝色衣服，这些颜色属水，能平衡五行。
忌情绪急躁
缺水的人容易情绪不稳定，动不动就发脾气。这时候要学会控制情绪，遇事冷静处理。可以多喝水，或者听听轻柔的音乐，帮助平复心情。平时也可以练习深呼吸，让自己放松下来。情绪稳定了，运势也会跟着好起来。
忌熬夜
晚上11点到凌晨1点是子时，五行属水。如果经常熬夜，会错过补水的最佳时间。长期熬夜会让身体更加缺水，导致皮肤干燥、精神不振。五行缺水的人最好早睡早起，保证充足的睡眠，这样身体才能得到更好的滋养。
忌居住干燥
缺水的人不适合住在太干燥的地方，比如常年开空调的房间，或者气候干燥的地区。可以在家里放加湿器，或者养一些水培植物，增加空气中的湿度。平时也可以多去水边走走，比如湖边、河边，吸收水的气息，对平衡五行很有帮助。
忌过度劳累
五行缺水的人精力容易不足，过度劳累会消耗更多的水能量。要学会劳逸结合，不要把自己逼得太紧。工作之余可以多休息，或者做一些轻松的运动，比如游泳、散步，既能放松身心，又能补充水能量。
忌忽视肾脏健康
在中医里，肾主水，五行缺水的人要特别注意肾脏的保养。平时可以多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑芝麻，这些食物对肾脏有益。不要憋尿，多喝水，保持肾脏的健康运转。
五行缺水的人只要注意这些忌讳，生活中多加调理，就能慢慢改善自己的运势。记住，补水不是一朝一夕的事，需要长期坚持。就像浇花一样，每天一点点，日子久了自然会看到效果。