在古老的长江三角洲地区，泰州以其独特的地理位置和深厚的文化底蕴，孕育出了丰富多彩的24节气风俗。这些风俗既承载着中华民族传统文化的精髓，又在现代生活中焕发出新的活力，展现了传统与现代的完美融合。
春分时节，踏青赏花
春分时节，万物复苏，泰州地区的人们纷纷走出家门，踏青赏花。在泰州姜堰区，有一处著名的赏花胜地——溱湖湿地。每年春分时节，这里的油菜花、桃花、梨花竞相绽放，吸引了无数游客前来观赏。泰州地区的许多乡村也会举办春季采摘节，人们可以在田野间亲手采摘新鲜的蔬菜和水果，体验农耕文化的乐趣。
清明祭祖，缅怀先人
清明时节，泰州地区的人们会举行祭祖活动，缅怀先人的恩情。在泰州市海陵区，每年清明节，人们会来到烈士陵园，向革命先烈敬献鲜花，表达对他们的敬意。泰州地区的许多家庭还会在清明节这一天，制作青团、清明粿等传统食品，以纪念祖先。
谷雨插秧，播种希望
谷雨时节，是泰州地区农民插秧的好时节。在泰州市兴化市，农民们会穿着传统的服饰，手持秧苗，在田间地头忙碌着。这一场景不仅展现了泰州地区农民的辛勤劳动，也传承了中华民族农耕文化的精髓。在谷雨时节，泰州地区还会举办插秧比赛，让更多的人了解和传承这一传统习俗。
立夏秤人，祈求安康
立夏时节，泰州地区的人们会举行秤人活动，以祈求家人安康。在泰州市靖江市，人们会在家中设置秤杆，将家人逐一秤重，寓意着秤重则身体康健。立夏时节，泰州地区还会制作立夏蛋，寓意着驱邪避灾、平安健康。
小满养蚕，传承文化
小满时节，是泰州地区养蚕的重要时期。在泰州市泰兴市，农民们会精心照料蚕宝宝，期待它们结出丰硕的茧子。这一传统习俗不仅让人们对中华民族的蚕桑文化有了更深的了解，也促进了当地经济发展。
芒种收麦，勤劳致富
芒种时节，是泰州地区收割小麦的关键时期。在泰州市姜堰区，农民们会早早起床，赶在日出之前开始收割。辛勤的付出换来了丰收的喜悦，芒种时节也成为了泰州地区勤劳致富的象征。
夏至避暑，消暑解渴
夏至时节，泰州地区气温升高，人们会寻找各种避暑方法。在泰州市海陵区，人们会去河边、湖边纳凉，或在家中制作消暑饮品，如绿豆汤、酸梅汤等。夏至时节，泰州地区还会举行龙舟赛，既锻炼了身体，又传承了中华民族的龙舟文化。
小暑吃瓜，清凉解暑
小暑时节，泰州地区气温逐渐升高，人们会吃一些清凉解暑的食物。在泰州市泰兴市，人们会制作西瓜、黄瓜等夏季时令蔬菜，既美味又消暑。小暑时节，泰州地区还会举办夏季水果采摘节，让人们在大饱口福的感受大自然的馈赠。
大暑避暑，养生保健
大暑时节，泰州地区气温达到全年最高，人们会采取各种措施避暑。在泰州市姜堰区，人们会在家中设置空调、风扇，或去商场、电影院等地避暑。大暑时节，泰州地区还会举办养生保健讲座，传授夏季养生知识。
立秋赏月，团圆美满
立秋时节，泰州地区的人们会赏月、团圆。在泰州市兴化市，人们会在家中或公园里，一边赏月一边品尝月饼，感受中秋节的团圆氛围。
十处暑收瓜，丰收喜悦
处暑时节，是泰州地区收瓜的好时节。在泰州市泰兴市，农民们会忙碌地收割西瓜、黄瓜等瓜果，庆祝丰收。处暑时节，泰州地区还会举办瓜果采摘节，让更多的人分享丰收的喜悦。
十白露赏菊，品味人生
白露时节，泰州地区的人们会赏菊、品味人生。在泰州市靖江市，菊花盛开，吸引了无数游客前来观赏。白露时节，泰州地区还会举办菊花展，让人们在欣赏美景的感悟人生的真谛。
十秋分赏月，团圆美满
秋分时节，泰州地区的人们会赏月、团圆。在泰州市海陵区，人们会在家中或公园里，一边赏月一边品尝月饼，感受中秋节的团圆氛围。
十寒露登高，祈求平安
寒露时节，泰州地区的人们会登高、祈求平安。在泰州市泰兴市，人们会攀登泰州地区的名山，如泰州山、靖江山等，祈求家人平安健康。
十霜降赏菊，品味人生
霜降时节，泰州地区的人们会赏菊、品味人生。在泰州市姜堰区，菊花盛开，吸引了无数游客前来观赏。霜降时节，泰州地区还会举办菊花展，让人们在欣赏美景的感悟人生的真谛。
十立冬吃饺，团圆温暖
立冬时节，泰州地区的人们会吃饺子、团圆。在泰州市兴化市，人们会包饺子、蒸饺子，寓意着团圆温暖。立冬时节，泰州地区还会举办饺子节，让更多的人分享团圆的喜悦。
十小雪腌菜，储备过冬
小雪时节，泰州地区的人们会腌菜、储备过冬。在泰州市靖江市，人们会将新鲜蔬菜腌制起来，以备冬季食用。小雪时节，泰州地区还会举办腌菜节，让更多的人了解和传承这一传统习俗。
十大雪赏雪，感受浪漫
大雪时节，泰州地区的人们会赏雪、感受浪漫。在泰州市姜堰区，雪花纷飞，营造出浪漫的氛围。大雪时节，泰州地区还会举办雪景摄影比赛，让更多的人记录下这美丽的瞬间。
十冬至吃汤圆，团圆美满
冬至时节，泰州地区的人们会吃汤圆、团圆。在泰州市泰兴市，人们会包汤圆、煮汤圆，寓意着团圆美满。冬至时节，泰州地区还会举办汤圆节，让更多的人分享团圆的喜悦。
二小寒赏梅，迎春接福
小寒时节，泰州地区的人们会赏梅、迎春接福。在泰州市海陵区，梅花盛开，预示着春天的到来。小寒时节，泰州地区还会举办梅花展，让人们在欣赏美景的迎接新的一年。
二十大寒迎春，祈福安康
大寒时节，泰州地区的人们会迎春、祈福。在泰州市兴化市，人们会举行祭祀活动，祈求新的一年平安、幸福。大寒时节，泰州地区还会举办迎春晚会，让人们在欢声笑语中迎接新的一年。
泰州地区的24节气风俗，既是对中华民族传统文化的传承，也是现代生活的一种点缀。在这片古老的土地上，传统与现代完美融合，让泰州地区的人们在享受现代文明的不忘传统文化的精髓。