重阳节，又称重九节，是我国传统的重要节日之一。在山东，重阳节有着丰富的民间习俗和独特的文化内涵。在这个节日里，不仅可以回娘家，还有许多讲究和传统活动。接下来，就让我们一起来了解一下山东重阳节的习俗和讲究。
可以回娘家吗
在山东，重阳节回娘家是一种传统习俗。这一天，出嫁的女儿们通常会回到娘家，与父母、兄弟姐妹团聚，共度佳节。回娘家不仅可以表达对父母的孝心，还能增进亲情，让家庭更加和睦。
登高赏菊
重阳节登高赏菊是山东地区最具特色的习俗之一。古人认为，登高可以避邪，赏菊则能陶冶情操。重阳节这天，人们纷纷登上高山，欣赏秋天的美景，同时欣赏盛开的花朵，感受大自然的魅力。
饮菊花酒
菊花酒是重阳节的传统饮品。据传说，菊花酒具有清热解毒、明目养颜的功效。在重阳节这天，人们会采摘新鲜菊花，与酒混合，制成菊花酒。家人团聚时，共同品尝菊花酒，寓意健康长寿。
佩戴茱萸
茱萸是一种具有药用价值的植物，被誉为“九九消灾草”。在重阳节这天，人们会将茱萸佩戴在身上，以驱邪避灾。茱萸还可以驱寒暖身，预防感冒。
吃重阳糕
重阳糕是山东地区重阳节的传统美食。这种糕点以糯米粉为主料，加入红枣、豆沙等馅料，蒸制而成。重阳糕寓意着团圆、幸福，是重阳节不可或缺的美食。
晒秋
重阳节期间，天气晴朗，是晒秋的好时机。山东地区的人们会在这个时候将家里的衣物、被褥等晾晒在户外，以保持干燥、整洁。晒秋不仅有助于家人的健康，还能增添节日气氛。
祭祖扫墓
重阳节是祭祖的重要时刻。在这一天，人们会前往祖先的墓地，烧香祭拜，表达对先人的敬意。祭祖扫墓是重阳节的传统习俗，也是中华民族的传统美德。
赏月
重阳节之夜，月圆如镜，赏月成为了一种习俗。人们会在户外或阳台上，欣赏皎洁的月光，畅谈人生，寄托思念之情。
山东重阳节的传统习俗丰富多彩，既体现了中华民族的传统文化，又具有浓厚的地方特色。在这个节日里，人们不仅能够感受到家庭的温暖，还能领略大自然的美好。让我们共同传承和弘扬这一传统节日，让中华民族的优秀文化得以延续。