立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着春天的结束和夏天的开始。在这个充满活力的季节里，苏州这座古城也迎来了一系列独特的立夏风俗，仿佛一场传统与现代交织的交响乐章。
吃立夏饭
在苏州，立夏这天家家户户都会准备立夏饭。这顿饭通常由五种谷物组成，寓意着五谷丰登、五谷丰登。必不可少的有粳米、糯米、小米、黄米和黑米。还有各种时令蔬菜，如菠菜、韭菜、苋菜等，象征着春天的生机勃勃。一家人围坐在一起，共同享用这顿寓意美好的立夏饭，既是对传统习俗的传承，也是对美好生活的向往。
斗蛋游戏
立夏时节，苏州民间流行斗蛋游戏。人们会将煮熟的鸡蛋涂上各种颜色，然后用线穿起来，进行比赛。比赛分为多个环节，如蛋蛋相撞、蛋滚、蛋夹等，极具趣味性。斗蛋游戏不仅增添了节日的欢乐气氛，还寓意着祈求孩子们健康成长。
立夏秤人
立夏秤人，是苏州的一项古老风俗。在这一天，人们会用一种特殊的秤——立夏秤来称量体重。相传，立夏秤人可以预测一个人的健康和命运。许多家庭都会在立夏这天举行秤人仪式，以求平安健康。
立夏踏青
立夏时节，万物生长，正是踏青的好时机。苏州的市民们纷纷走出家门，来到郊外感受春天的气息。他们在田野间漫步、观赏美景，享受着大自然的恩赐。踏青活动不仅增进了家人之间的感情，还让人们感受到了生命的活力。
立夏祭祖
立夏祭祖是苏州的一项重要习俗。在这一天，家家户户都会举行祭祖仪式，以表达对祖先的敬意和怀念。祭祖活动通常包括上香、祭酒、烧纸钱等环节，家人齐聚一堂，共同缅怀先祖，祈求家族繁荣昌盛。
立夏饮茶
立夏时节，茶树新芽初长，正是品茶的好时机。苏州人喜欢在立夏这天举行饮茶活动，品茗论道，谈古论今。这一习俗不仅丰富了人们的精神生活，还传承了茶文化。
立夏织布
立夏时节，苏州的织女们也开始忙碌起来。她们用双手编织着美丽的丝绸，为夏季的来临做好准备。这一传统技艺代代相传，成为了苏州的一大特色。
立夏赏荷
立夏过后，荷花逐渐绽放。苏州的荷花池成为了市民们赏荷的好去处。他们在荷塘边散步、拍照留念，欣赏着大自然的美景。赏荷活动不仅丰富了人们的生活，还传承了苏州的园林文化。
苏州的立夏风俗丰富多彩，既展现了民间智慧，又蕴含了深厚的文化底蕴。这些风俗传承至今，成为了这座城市独特的文化符号，让人们在忙碌的生活中感受到春天的美好和夏天的热情。