在岁月的长河中，每个生肖都有其独特的运势起伏。1990年出生的马年朋友们，在1990年这一年，似乎遭遇了一场不小的劫难。这一年属马的人究竟遭遇了什么？又该如何化解这些灾厄呢？
1990年属马的劫难
1. 财运波动
1990年出生的属马人，在1990年这一年，财运似乎并不理想。可能会遇到一些意外的经济支出，导致财务状况出现波动。尤其是那些从事商业活动的人，更容易在这段时间内遇到投资失败、资金链断裂等问题。
2. 健康问题
这一年，属马的人可能需要注意自己的身体健康。由于工作压力、生活节奏加快等原因，有些人可能会出现亚健康状态，甚至患上一些慢性疾病。
3. 人际关系紧张
1990年，属马的人可能会遇到一些人际关系上的困扰。可能是与朋友、同事或者家人之间的矛盾，使得心情受到影响。
化解灾厄的方法
1. 调整心态
面对这些灾厄，属马的人首先要学会调整自己的心态。保持乐观、积极的心态，有助于化解困境。要学会宽容、理解他人，以和谐的人际关系来缓解压力。
2. 稳固财务状况
对于财运波动，属马的人要尽量减少不必要的开支，合理安排财务。在投资方面，要谨慎行事，避免盲目跟风。可以寻求专业人士的建议，以降低投资风险。
3. 关注健康
为了应对健康问题，属马的人要养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。定期体检，及时发现并治疗疾病，也是保持健康的关键。
4. 改善人际关系
在处理人际关系时，属马的人要学会换位思考，尊重他人。遇到矛盾时，要学会沟通、协商，寻求解决问题的方法。要学会适时退让，避免因固执己见而加剧矛盾。
5. 寻求心理支持
在面对压力和困境时，属马的人可以寻求亲朋好友的帮助，分享自己的烦恼。可以参加一些心理辅导课程，学习如何应对压力，保持心理健康。
6. 祈求神灵庇佑
在关键时刻，属马的人可以尝试通过拜佛、烧香等方式，祈求神灵的庇佑。这不仅能给自己带来心理安慰，也许真的能化解一些灾厄。
1990年属马的人在这一年遭遇的劫难，虽然让人感到无奈，但只要我们学会调整心态、积极应对，就能逐渐化解这些灾厄。愿属马的朋友们，在未来的日子里，能够勇敢面对挑战，迎接美好的生活。