2016年，春风拂面，万物复苏，立夏这个充满生机与活力的节气悄然而至。2016年的立夏究竟是在哪一天呢？又是在猴年的哪个月份呢？让我们一起来揭开这个谜底。
2016立夏是几月几日
立夏，是我国二十四节气中的第七个节气，标志着春天的结束，夏天的正式开始。根据公历，2016年的立夏是在5月5日。这一天，太阳到达黄经45°，正值春季的末尾，夏季的开始。在这个日子里，气温逐渐升高，万物生长迅速，是一年中最具活力的时期。
2016猴年立夏是什么时候
2016年是农历猴年，那么猴年的立夏又是哪一天呢？根据农历，2016年猴年的立夏是在农历四月初一。这一天，人们会举行各种庆祝活动，以迎接夏天的到来。在我国南方，有立夏吃蛋的习俗，寓意着祈福吉祥，希望夏日健康平安。
立夏的气候特点
立夏时节，气温逐渐升高，天气变得炎热。我国大部分地区的气温已超过20℃，部分地区甚至超过30℃。立夏前后，我国南方地区容易出现强降雨天气，人们形象地称这种雨为“夏雨”。
立夏的习俗
立夏是我国传统的节气，各地有着丰富多彩的习俗。以下是一些具有代表性的立夏习俗：
1. 立夏吃蛋：在立夏这一天，人们会用红丝线将鸡蛋拴起来，挂在小孩子的胸前，寓意祈福、驱邪、平安。
2. 立夏称体重：民间有“立夏秤人，无病无灾”的说法。在这一天，人们会称体重，以预测一整年的健康状况。
3. 立夏赏花：立夏时节，百花争艳，人们会外出赏花，感受春天的美好。
4. 立夏赛龙舟：在立夏这一天，我国南方地区会举行赛龙舟活动，以纪念屈原。
立夏的养生之道
立夏时节，气温升高，人体容易出现食欲不振、困倦无力等症状。为了保持身体健康，以下是一些建议：
1. 适当调整饮食：立夏时节，应多吃一些清淡、易消化的食物，如绿豆、西瓜、黄瓜等。
2. 保持良好的作息：立夏时节，气温升高，人体出汗增多，容易导致睡眠不足。要保持良好的作息，保证充足的睡眠。
3. 预防中暑：立夏时节，气温较高，要避免长时间在阳光下暴晒，适当进行防晒。
立夏的诗句
立夏时节，文人墨客留下了许多赞美立夏的诗句。以下是一些著名的立夏诗句：
1. 《立夏》·杨万里
蚕老燕新生，麦熟杏黄肥。
随风潜入夜，润物细无声。
2. 《立夏》·苏轼
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
立夏时节好风光，绿树阴浓夏日长。
立夏的民间故事
关于立夏，民间流传着许多故事。最著名的是关于屈原的故事。屈原是我国古代伟大的爱国诗人，他因为忧国忧民，被奸臣陷害，最终投江自尽。为了纪念屈原，人们在立夏这一天举行赛龙舟活动，以此表达对屈原的敬意。
立夏，这个充满生机与活力的节气，不仅带给人们美好的祝福，还提醒我们要珍惜时光，把握美好。在这个充满希望的季节里，让我们共同期待夏天的到来，享受美好的生活。