岁月如歌，时光荏苒。转眼间，我们迎来了一个特别的日子——57年属鸡的人即将迎来66岁的大寿。在这个喜庆的时刻，让我们共同关注一下这个生肖的生日以及他们的健康运势。
57年属鸡的人哪一年过66大寿
根据我国农历的干支纪年法，每60年为一个轮回。1957年属鸡的人，其出生年份的天干地支为丁酉年。根据60年一个轮回的规律，57年属鸡的人在2017年迎来了他们的第一个本命年，也就是66岁的大寿。
属鸡人的性格特点
属鸡的人性格开朗、活泼，富有艺术细胞。他们善于交际，具有很强的社交能力。在人际交往中，属鸡的人热情大方，乐于助人，因此他们的人缘很好。属鸡的人还具有较强的责任心和事业心，他们勤奋努力，追求卓越，是典型的“劳模”。
属鸡人的健康运势
1. 肺部健康
属鸡的人肺部健康较为脆弱，易受外界环境的影响。在日常生活中，他们应注意避免长时间暴露在污染严重的环境中。吸烟和二手烟对肺部健康极为不利，属鸡的人应尽量避免。
2. 心血管健康
属鸡的人心血管健康问题较为突出，如高血压、高血脂等。为了保持良好的心血管健康，他们应保持良好的作息时间，避免熬夜；适当运动，增强体质；保持饮食清淡，减少油腻食物的摄入。
3. 消化系统健康
属鸡的人消化系统较为敏感，容易出现胃痛、腹泻等症状。他们应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食；适当运动，促进肠胃蠕动；保持良好的心态，减轻压力。
4. 骨骼健康
随着年龄的增长，属鸡的人骨骼健康问题逐渐凸显。为了保持骨骼健康，他们应适当增加钙、镁等营养物质的摄入；避免长时间保持同一姿势，以免造成肌肉、骨骼劳损；适当运动，增强骨骼密度。
5. 精神健康
属鸡的人性格开朗，但在面对压力和困难时，也容易产生焦虑、抑郁等情绪。为了保持良好的精神健康，他们应学会调整心态，正确面对生活中的挫折；多与家人、朋友沟通交流，分享快乐与忧愁。
属鸡人的养生建议
1. 合理饮食：多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。
2. 适量运动：每周至少进行3次运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。
3. 保持良好作息：早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠。
4. 心理调适：学会调整心态，正确面对生活中的挫折，保持乐观、积极的心态。
5. 定期体检：关注自身健康状况，及时发现并治疗疾病。
57年属鸡的人在迎来66岁大寿之际，应关注自己的健康运势，保持良好的生活习惯，度过一个幸福、健康的晚年。