自古以来，我国人民对农历时辰的吉凶变化都十分重视。尤其在2025年农历九月廿二立冬这一天，更是备受关注。下面，就让我们一起来看看这一天的吉时与凶时，以便大家能更好地安排自己的生活和工作。
吉时一览
1. 子时（23:00-01:00）：子时为一天中阴阳交替之时，此时天地之气最为调和，有利于养生、休息。此时间段适合静心冥想、读书学习。
2. 丑时（01:00-03:00）：丑时是人体新陈代谢最旺盛的时段，此时养生效果最佳。适合进行按摩、泡脚等放松身心的活动。
3. 寅时（03:00-05:00）：寅时是人体阳气最旺之时，有利于养生、锻炼。此时适合进行晨练、打坐等有益身心的活动。
4. 卯时（05:00-07:00）：卯时是人体阳气上升、精神焕发之时，适合外出、处理重要事务。此时间段有利于事业发展、人际关系。
5. 辰时（07:00-09:00）：辰时是人体阳气旺盛、思维敏捷之时，适合进行工作、学习。此时有利于提高工作效率、拓展人脉。
6. 巳时（09:00-11:00）：巳时是人体阳气达到顶峰之时，有利于养生、锻炼。此时适合进行户外活动、锻炼身体。
7. 午时（11:00-13:00）：午时为一天中阳气最盛之时，此时适合休息、用餐。午睡有利于身体恢复、提高下午的工作效率。
8. 未时（13:00-15:00）：未时是人体阳气逐渐减弱之时，此时适合处理一些轻松的工作、休息。此时间段有利于缓解疲劳、调整心态。
9. 申时（15:00-17:00）：申时是人体阳气减弱、阴气逐渐增长之时，适合进行一些轻松的活动，如散步、聊天等。
10. 酉时（17:00-19:00）：酉时为一天中阴气逐渐旺盛之时，此时适合进行一些轻松的活动，如散步、聊天等。
11. 戌时（19:00-21:00）：戌时是人体阴气最盛之时，适合进行一些轻松的活动，如散步、聊天等。
12. 亥时（21:00-23:00）：亥时为一天中阴气达到顶峰之时，此时适合休息、养生。此时间段有利于身体恢复、提高睡眠质量。
凶时一览
1. 丑时（01:00-03:00）：丑时为人体新陈代谢最旺盛的时段，此时不宜进行剧烈运动、情绪波动大的活动。
2. 卯时（05:00-07:00）：卯时为人体阳气上升、精神焕发之时，不宜进行一些需要高度集中精力的工作。
3. 辰时（07:00-09:00）：辰时为人体阳气旺盛、思维敏捷之时，不宜进行一些需要高度集中精力的工作。
4. 未时（13:00-15:00）：未时为人体阳气逐渐减弱之时，不宜进行一些需要高度集中精力的工作。
5. 酉时（17:00-19:00）：酉时为一天中阴气逐渐增长之时，不宜进行一些需要高度集中精力的工作。
6. 亥时（21:00-23:00）：亥时为一天中阴气达到顶峰之时，不宜进行一些需要高度集中精力的工作。
在2025年农历九月廿二立冬这一天，大家可以根据以上吉时与凶时来合理安排自己的生活和工作。希望这篇文章能对大家有所帮助。