除夕，这个承载着浓厚传统气息的节日，是我国最重要的传统节日之一。家家户户都在这个时候忙碌着准备年夜饭，欢度佳节。有时不幸的是，人们在除夕之夜会发烧，这让原本喜庆的节日氛围变得有些沉重。除夕发烧怎么办？除夕又有哪些风俗呢？下面，我们就来了解一下。
除夕发烧怎么办
1. 保持冷静
遇到发烧的情况，要保持冷静，不要慌张。发烧是身体在抵抗病毒或细菌侵袭的一种表现，适当休息和调养是关键。
2. 量体温
使用体温计测量体温，了解发烧的程度。如果体温在38.5℃以下，可以采取物理降温的方法；如果体温超过38.5℃，建议及时就医。
3. 物理降温
使用温水擦拭身体，特别是腋下、颈部、腹股沟等大血管丰富的部位，有助于降低体温。保持室内空气流通，避免过度保暖。
4. 饮食调理
发烧期间，饮食应以清淡、易消化为主，如稀饭、面条等。多喝水，保持身体水分平衡。
5. 休息充足
保证充足的睡眠，有助于身体恢复。尽量减少活动，避免剧烈运动。
6. 及时就医
如果发烧症状持续不退，或者伴有其他不适，如头痛、呕吐、腹泻等，应及时就医。
除夕有什么风俗
1. 贴春联
贴春联是除夕的重要习俗之一。人们相信，春联可以驱邪避凶，带来好运。家家户户都会在除夕前贴上新的春联。
2. 挂灯笼
挂灯笼象征着团圆和喜庆。除夕之夜，人们会将灯笼挂在门口、窗户上，营造出温馨、祥和的氛围。
3. 祭祖
除夕之夜，家家户户都会举行祭祖仪式，以表达对祖先的敬意和怀念。祭祖过程中，会烧香、上供、放鞭炮等。
4. 吃年夜饭
年夜饭是除夕的重头戏。家人团聚一堂，共享美食，寓意着团圆和幸福。年夜饭的菜肴丰富多样，寓意吉祥。
5. 放鞭炮
放鞭炮是除夕的传统习俗之一。人们相信，鞭炮声可以驱邪避凶，带来好运。除夕之夜，家家户户都会放鞭炮，欢庆佳节。
6. 发压岁钱
压岁钱是长辈给晚辈的一种祝福，寓意着平安、幸福。除夕之夜，长辈会给晚辈发压岁钱，祝愿他们新的一年里健康成长。
7. 看春晚
春晚是除夕夜的重要节目。全国各地的观众都会围坐在电视机前，观看精彩的文艺表演，共度佳节。
8. 祈福许愿
除夕之夜，人们会举行祈福仪式，向神灵祈求平安、健康、幸福。也会许下新年的愿望，希望新的一年里事事顺利。
除夕是一个充满欢乐和祝福的节日。虽然发烧让人感到不适，但只要我们保持冷静，采取适当的措施，就能度过这个美好的时刻。了解和传承除夕的风俗，让我们更加珍惜这个传统节日。