昨晚做了个无比清晰的噩梦，梦里有人拿着明晃晃的刀片，硬生生把旁边人的脸皮给剥了下来。醒来时枕巾都被冷汗浸透了，心脏跳得像擂鼓，这种血腥画面在脑海里挥之不去，连刷牙时看着镜子里的自己都觉得后脖颈发凉。
梦境是潜意识的信号
记得小时候老人常说"梦是反的"，但这解释太敷衍。后来看心理学书籍才知道，梦里出现的割脸场景，往往象征现实里某些"撕破脸"的人际关系。上周公司里确实有人背后捅刀子，把我熬了三个通宵的方案说成是他的创意。当时憋着没发作，可能这股怨气就在梦里变成血淋淋的画面冒出来了。
恐怖画面有现实原型
仔细回想，这个噩梦其实有迹可循。前天聚餐时朋友说起整容失败的案例，还拿出手机展示那些触目惊心的术后照片；大前天追的刑侦剧刚好演到变态杀手收集。这些碎片在睡着后都被大脑重新翻炒，就像把火锅剩菜煮成一锅乱炖，自然又腥又冲。
身体在发出警告
连续半个月凌晨两点睡，咖啡当水喝，体检报告里肝功能指标已经亮红灯。中医说"肝火旺易生噩梦"，现在信了。那些梦里割脸的血腥场景，说不定就是身体举着红色警示牌在抗议。今早特意绕远路买了百合莲子粥，午休时破天荒关了机眯了二十分钟——果然夜里就没再做怪梦。
解梦不如解决问题
查了半宿周公解梦，不如直接给暗算我的同事发消息约咖啡。推开玻璃门时他脸色变了几变，结果两杯美式没喝完就把误会说开了。原来他家里老人住院急着表现，并非真存恶心。回家路上晚风一吹，那种喉咙里噎着刀片的感觉突然就消散了。
给噩梦装上安全阀
现在睡前有了新仪式：薰衣草精油涂手腕，把手机扔客厅充电，床头放本汪曾祺的散文集。有次半夜又梦到诡异场景，突然想起书里写的"西瓜冬天藤上结着淡绿的霜"，画面立刻切换成清凉夏夜。原来噩梦就像吹胀的气球，轻轻戳个洞就泄气了。
今天下班看见晚霞特别艳，像有人把金粉和草莓酱泼满了西边的天。突然觉得噩梦也没什么可怕，它不过是我们心里打翻的调色盘，用最夸张的颜色提醒你：该收拾收拾现实生活的烂摊子了。