昨晚做了个可怕的梦，梦见自己胳膊上爬满了白花花的蛆虫，吓得我直接从床上弹了起来，现在想起来还浑身起鸡皮疙瘩......
梦境反映内心焦虑
这种梦其实比你想象中更常见。就像压力大的时候会梦见考试迟到、被人追赶一样，蛆虫往往代表着我们心里那些"正在腐烂"的担忧——可能是工作上堆积如山的任务，也可能是段摇摇欲坠的感情。那些蛆虫在你的皮肤上蠕动，就像现实中的烦恼在啃噬你的耐心。
身体在发出警告
有时候身体比大脑更敏感。如果你最近总熬夜吃外卖，或者感冒发烧刚好，梦见蛆虫可能是身体在抗议。就像报警器响了要检查哪里冒烟一样，这个梦在提醒你：该好好休息了！记得上周邻居老张梦见满屋蟑螂，第二天就去做了体检，果然查出了肠胃问题。
生活需要"大扫除"
我表妹有次梦见鞋子生蛆，结果发现是她总把负面情绪憋在心里。后来她每周约朋友爬山吐槽，怪梦就再没出现过。试着整理下房间角落的杂物，或者把拖延半年的事情处理掉，你会发现自己呼吸都变轻快了——那些蛆虫样的烦心事也会跟着消失。
别被梦给唬住了
千万别因为这种梦觉得自己要倒大霉。前年我家楼下开餐馆的李叔梦见案板长蛆，吓得差点转行，结果只是新聘的厨子偷工减料。后来他加强食材管理，生意反而更好了。梦就像心灵天气预报，提醒你带伞，但决定要不要出门的还是你自己。
最重要的是，醒来后喝杯温水，打开窗户深呼吸。那些梦里的蛆虫怕阳光，就像烦恼怕行动。今天下班不妨绕道去公园走走，顺手把堆积的快递盒扔掉——你会发现，连晚风的味道都会变得不一样。