重阳节，又称登高节，是我国传统的节日之一，尤其在辽宁这片土地上，重阳节的庆祝活动丰富多彩，其中最为人们津津乐道的便是插茱萸。在这特殊的日子里，家家户户都会举行各种仪式，传承着古老的习俗，而插茱萸更是不能少的一环。下面，就让我们一起走进辽宁的重阳节，感受这一传统节日的独特魅力。
登高望远，共度佳节
重阳节这天，辽宁的人们会结伴登高，欣赏秋天的美景。他们或攀登高山，或漫步田野，感受大自然的气息。登高不仅是一种身体上的锻炼，更是一种精神上的寄托。人们相信，登高可以避邪驱灾，延年益寿。
赏菊展，品味文化
重阳节期间，辽宁各地都会举办菊花展，展示各种形态各异的菊花。人们纷纷前来观赏，品味其中的韵味。菊花象征着高洁、坚韧，是重阳节的重要元素之一。
插茱萸，祈求平安
在辽宁，重阳节插茱萸的习俗由来已久。茱萸是一种香气浓郁的植物，具有驱邪避灾的功效。人们将茱萸插在门上，或者佩戴在身上，以求得平安健康。为何插茱萸时不能少一人呢？
插茱萸的传说
相传，很久以前，有一个名叫重阳的年轻人，他善良、勇敢，深受村民们的喜爱。有一天，重阳为了救一个被妖魔困扰的村庄，不幸牺牲了。村民们为了纪念他，便在每年的重阳节这一天，插上茱萸，祈求他的在天之灵保佑村庄平安。插茱萸时不能少一人，就是要表达对重阳的敬意和怀念。
重阳糕，寓意吉祥
在辽宁，重阳节还有吃重阳糕的习俗。重阳糕是用糯米、红枣、花生等原料制成的，寓意着团圆、吉祥。家人围坐在一起，品尝着香甜的重阳糕，共度佳节。
敬老爱亲，传承美德
重阳节是我国的敬老节，辽宁的人们在这一天会特别关注老人。他们为老人准备丰盛的美食，陪伴老人度过一个愉快的节日。年轻人也会向老人请教传统文化，传承中华民族的美德。
重阳节习俗的传承
随着社会的发展，一些重阳节的习俗逐渐淡出人们的视野。在辽宁，这些传统依然得到了很好的传承。当地也高度重视传统文化的保护，通过各种活动，让更多人了解和参与到重阳节的庆祝中来。
辽宁的重阳节，是一个充满传统气息、温馨和谐的节日。插茱萸、登高、赏菊、吃重阳糕……这些习俗传承着中华民族的智慧，承载着人们对美好生活的向往。让我们共同传承和弘扬这些优秀的传统文化，让重阳节这一传统节日焕发出新的生机与活力。