一、生理因素方面
1. 大脑活动
在睡眠过程中，大脑神经元会随机放电。当负责视觉、情感和记忆整合的脑区（如颞叶、枕叶等）出现较为活跃的神经活动时，就可能构建出一些荒诞、恐怖且类似灵异场景的梦境。例如，颞叶与记忆和情绪处理密切相关，如果白天经历了一些压力事件或者接触了恐怖相关的信息（如看了恐怖电影、听了灵异故事），这些记忆痕迹可能会在夜间大脑颞叶的活动下被重新组合，形成灵异事件的梦境内容。
2. 睡眠周期影响
在快速眼动睡眠（REM）阶段，梦境往往更加生动和复杂。如果在这个阶段被轻微打扰或者处于睡眠较浅的状态，大脑可能会产生一些比较奇特的梦境体验，包括灵异事件相关的梦境。比如，睡眠环境不佳，如噪音干扰、温度不适等，可能影响睡眠的正常过渡，增加在REM阶段出现奇特梦境的概率。
二、心理因素方面
1. 压力与焦虑
当人们在现实生活中面临较大的压力，如工作压力、学业压力、人际关系压力等，这些压力会在潜意识里积累。梦境就成为了一种释放压力的方式，灵异事件这种充满不确定性和恐怖感的场景可能是潜意识对压力的一种象征性表达。例如，一个人面临失业风险，在梦中可能会梦到身处一个阴森、诡异的废弃工厂（类似灵异场景），这反映出他内心的不安和对未来的担忧。
2. 想象力丰富与认知加工
想象力丰富的人更容易构建出复杂的梦境场景。他们在日常生活中接触到大量的信息，包括神话传说、恐怖故事等，在睡眠时大脑会对这些信息进行加工组合。比如，一个喜欢阅读玄幻小说的人，可能会梦到自己在一个充满神秘符文和幽灵的古堡中，这其实是大脑对其阅读内容的一种创造性加工，而不是什么超自然的预兆。
在不同的文化和传统中，可能会有一些关于此类梦境的特殊解释，但这些大多属于文化观念范畴，并没有科学依据。