汉武帝与窦太后的祖孙之争，核心是权力与思想理念的冲突，汉武帝主要通过隐忍韬晦、分化瓦解、果断清算三步完成对窦太后的处置：
一、隐忍韬晦：以退为进，积蓄力量
表面妥协：窦太后崇尚黄老思想，反对汉武帝推行儒学。汉武帝即位初期（16岁），明知改革会触怒窦太后，仍重用儒生赵绾、王臧推行新政，实则为试探窦太后底线。
主动示弱：当窦太后借“勿向她汇报政务”为由打压儒生、罢免赵绾（自杀）、王臧（自杀）时，汉武帝表面认错，称“年少无知”，暗中却开始培植母亲王氏外戚势力（如田蚡），平衡窦氏权力。
二、分化瓦解：利用矛盾，削弱窦氏根基
挑拨窦氏内部分裂：窦太后宠爱小儿子梁王刘武，曾试图让汉景帝传位给他，引发窦氏族人分裂。汉武帝即位后，对窦氏成员（如窦婴）既拉拢又压制，避免其形成统一对抗势力。
掌控关键岗位：逐步替换窦太后安排的丞相、御史大夫等大臣，用儒生取代黄老派，如任命田蚡为丞相，逐步架空窦氏在朝中的话语权。
三、果断清算：借势出击，彻底清除
利用窦太后去世的契机：公元前135年窦太后去世后，汉武帝立即以“厚葬”之名重用窦氏亲信操办葬礼，随后以“办事不力”为由罢免其心腹，彻底清除窦氏在朝中的势力。
打击窦氏外戚残余：对窦氏旁支（如窦婴）采取“疏远+打压”策略，窦婴虽曾为功臣，但因反对汉武帝政策，最终在“田窦之争”中被边缘化。
关键手段总结
| 阶段 | 核心策略 | 具体行动 | 信息来源 |
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| 隐忍期 | 以退为进，麻痹对手 | 重用儒生推行新政，主动认错，暗中培植王氏势力 | |
| 分化期 | 制造窦氏内部分裂 | 对窦婴等窦氏成员“拉拢+压制”，利用“七国之乱”后窦氏影响力下降的契机 | |
| 清算期 | 借势彻底清除 | 窦太后去世后，以葬礼为突破口罢免其亲信，用法律手段（如“巫蛊”罪名）打击残余 | |
核心逻辑：汉武帝深知窦太后代表的黄老势力与自己的儒学改革、中央集权目标水火不容，但年轻时无力正面抗衡，故采取“先忍后狠”的策略，最终在窦太后去世后迅速完成权力洗牌，为后续“罢黜百家，独尊儒术”“推恩令”等改革奠定基础。