自古以来,我国就有许多关于节气的诗词歌赋,其中白露作为二十四节气之一,自古以来就备受文人墨客的青睐。如今,我们即将迎来2025年的白露,让我们一起回顾一下关于白露的古诗词,感受古人对这一节气的独特情感。
白露的到来
白露,是农历二十四节气中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。每年公历的9月7日或8日,太阳到达黄经165度时为白露。我国大部分地区气温逐渐下降,天气转凉,露水增多,故称“白露”。
白露的古诗词
1. 《白露》·唐代·杜甫
白露未晞,秋意渐浓。
草木摇落,凄凉满目。
2. 《白露》·宋代·苏轼
白露未晞,凉风习习。
桂花香浓,秋意渐浓。
3. 《白露》·明代·唐寅
白露未晞,秋水初生。
寒蝉凄切,落叶纷纷。
4. 《白露》·清代·袁枚
白露未晞,秋色渐浓。
稻花香里说丰年,听取蛙声一片。
白露的习俗
1. 吃柿子
在白露时节,我国民间有“白露吃柿子,不吐痰不咳嗽”的说法。柿子富含丰富的维生素C和钙、铁等矿物质,具有润肺、止咳、清热、生津等功效。
2. 赏菊
白露时节,菊花盛开,赏菊成为了一种习俗。菊花具有清热解毒、平肝明目等功效,是秋季养生佳品。
3. 穿棉衣
白露时节,气温逐渐降低,人们开始添加衣物,以防感冒。民间有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,提醒人们注意保暖。
白露的养生
1. 调整饮食
白露时节,宜多吃润肺、养阴的食物,如梨、蜂蜜、银耳等。要少吃辛辣、油腻的食物,避免伤及肺部。
2. 注意保暖
白露时节,气温逐渐降低,要注意保暖,以防感冒。早晚温差较大,应适时增减衣物。
3. 保持良好的作息
白露时节,要保持良好的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。适当进行户外活动,增强体质。
白露的寓意
白露时节,寓意着秋季的到来,自然界万物逐渐成熟。在这个时节,我们要学会珍惜,感恩大自然的馈赠。也要关注自己的身心健康,度过一个美好的秋季。
白露作为我国传统的节气之一,承载着丰富的文化内涵和独特的民俗风情。让我们在欣赏古诗词的传承和弘扬这一优秀传统文化。