岁月如梭，转眼间，我们已步入2016年的尾声。在这辞旧迎新的时刻，让我们回顾一下2016年的立冬，以及在这一天，我们猴年的人们又该如何庆祝这一传统节气。
2016年立冬时间
立冬，是二十四节气之一，标志着冬季的开始。2016年的立冬时间为11月7日，这一天，太阳到达黄经225度，意味着冬季正式来临。
立冬的由来
立冬，顾名思义，就是冬天到了。在我国古代，人们将立冬视为重要的节气之一，认为这一天是阴阳交替的时刻。立冬之后，天气逐渐变冷，万物凋零，人们开始储存食物，为寒冷的冬季做好准备。
立冬的习俗
立冬这一天，各地都有不同的习俗。以下是一些具有代表性的立冬习俗：
1. 吃饺子
在我国北方，立冬有吃饺子的习俗。饺子寓意着团圆和吉祥，人们相信吃了饺子，可以抵御寒冷，健康长寿。
2. 吃羊肉汤
在南方，立冬有吃羊肉汤的习惯。羊肉性温，具有温补作用，适合在寒冷的冬季食用。
3. 立冬补冬
立冬补冬，是我国传统的养生观念。人们认为，立冬时节是进补的最佳时期，可以增强体质，预防疾病。
2016猴年立冬吃什么
2016年是猴年，那么在这一天，我们猴年的人们又该吃什么来庆祝立冬呢？
1. 猴头菇炖鸡汤
猴头菇具有滋补强壮、提高免疫力等功效，与鸡肉搭配炖汤，既美味又营养，非常适合在立冬时节食用。
2. 猴子头饺子
将猴头菇切成小块，包入饺子中，寓意着吉祥如意，健康长寿。
3. 猴年猴果糖
猴年立冬，不妨制作一些猴果糖，寓意着吉祥如意，甜蜜幸福。
立冬养生
立冬时节，天气寒冷，人体新陈代谢减慢，抵抗力下降。我们要注意以下几点养生：
1. 保暖
立冬时节，气温逐渐降低，我们要注意保暖，避免感冒。
2. 饮食
立冬时节，饮食应以温补为主，多吃羊肉、鸡肉等食物，增强体质。
3. 适量运动
立冬时节，天气寒冷，但适量运动有助于提高免疫力，预防疾病。
2016年立冬，我们猴年的人们通过吃饺子、羊肉汤等美食，庆祝这一传统节气。我们也要注意养生，为寒冷的冬季做好准备。愿我们在这个美好的季节里，身体健康，幸福快乐！