传统观念
在中国传统文化中，人们一直讲究“好日子”生子，认为选对时机能给宝宝带来好运和健康。老一辈常常会翻看黄历，避开一些被认为是“不吉利”的日期，比如农历的初一、十五、月末等。这些日子被认为容易冲撞神灵或影响宝宝的成长运势。一些与“破”、“空”相关的日子，如“破五”、“空亡日”等，也被列入避讳范围。虽然现代社会很多年轻人不再严格遵守这些传统，但老观念的影响力依然存在，不少家庭还是会参考这些说法来选择宝宝出生的日子。
冲克问题
民间认为，选日子生子要避免与父母、祖父母等长辈的生辰相冲克，尤其是避免与父母本命年相冲。比如，如果父母是属牛的，那么宝宝出生的日子就不宜选择在农历牛日，以免影响家庭和睦。一些与“六冲”、“三合”相关的星宿组合也被认为不利于生育，比如甲子日与庚午日相冲，乙卯日与辛酉日相合等。这些讲究虽然缺乏科学依据，但在传统观念中依然被许多人重视。
黄历忌日
黄历是传统选日的重要工具，上面标注了各种宜忌。农历初一、十五（尤其是十五）被认为是“空亡日”或“鬼节”，不适合出生。月末的“晦日”（月末无光的日子）也被认为不吉利。而一些特殊的日子，如“闰月”中的某些日期，也被一些人认为容易带来不顺。现在很多家庭更倾向于选择黄历上标注的“宜生”或“宜安胎”的日子，并结合宝宝的星座、父母的生辰等因素综合考虑。
季节影响
传统观念认为，季节对宝宝的健康有重要影响。比如，冬季寒冷，新生儿容易受冻；夏季炎热，又怕中暑。不少家庭倾向于在春季或秋季出生宝宝，这两个季节气候温和，有利于宝宝适应环境。一些地方还有“龙年不宜生”的说法，认为龙年会带来太多变数，但这也因地区而异，并非所有家庭都遵循。
现代观念
现代社会，虽然很多人依然会参考传统选日子的方法，但更多家庭更注重科学和实际。医生建议宝宝在孕晚期38周左右出生，因为这时宝宝发育更成熟，出生风险较低。而一些年轻父母则会选择工作、生活方便的时间，或者根据夫妻双方的假期来决定宝宝出生的月份。选日子生子已经不再是绝对的讲究，而是更加灵活和人性化。
心理作用
不少研究表明，父母的信心和期望会对宝宝的健康产生微妙影响。如果夫妻双方在选日子时过于焦虑或迷信，反而可能增加心理压力，不利于孕期健康。相反，如果选择一个让自己感到舒适和放松的日子，反而可能给宝宝带来更好的成长环境。选日子时保持平和心态，避免过度迷信，才是最科学的方法。
个人喜好
有些人会选择有特殊意义的日期出生宝宝，比如父母的结婚纪念日、自己的生日等。这种做法虽然不涉及传统忌讳，但能增加家庭情感联系，让宝宝的人生从一开始就充满温馨。如果选择这样的日子，最好提前与医生沟通，确保不会影响分娩安全。
选日子生子是一门融合了传统与现实的学问。虽然老观念中的忌讳依然被一些人遵守，但现代社会更强调科学和灵活性。无论选择哪一天，最重要的是夫妻双方健康、心情愉悦，这样才能给宝宝一个最好的起点。毕竟，宝宝的幸福与健康成长才是最重要的，而不是某个“吉利”的日期。