卧室布局
调整床位：床头靠实墙，有安稳依靠感，避免头部对着门窗，以防气场直冲影响睡眠。比如床头靠西墙摆放，人睡在床上会感觉更踏实。
清理杂物：卧室杂物过多易使气场杂乱，要定期清理，保持整洁有序，让卧室气场顺畅。
卧室装饰
颜色选择：用柔和、淡雅色调，像米白、浅蓝、淡绿等，避免大红、深紫等刺激性强的颜色，营造宁静氛围。
减少尖锐物品：尖锐物品会产生煞气，影响睡眠质量。可将刀剑模型、棱角分明的装饰品收起来。
床上用品
材质挑选：选天然材质，如棉、麻、丝等，亲肤舒适，利于放松身心。比如纯棉床单，吸湿性和透气性好。
枕头高度：合适枕头高度能保证良好睡眠姿势，一般8
12厘米较适宜。
其他方面
摆放绿植：选有安神作用的绿植，如薰衣草、薄荷等，可放在卧室窗台或角落，但不要放太多，以免夜间与人争夺氧气。
光线调节：卧室光线要柔和，睡前拉好窗帘，避免外界强光干扰。也可用暖黄色小夜灯，营造温馨氛围。