在1983年出生的人，按照中国的十二生肖纪年法，属猪。2019年是属猪人的本命年，也被称为“猪年”。在这一年里，属猪人可能会经历一些特殊的运势变化，因此在生活中需要注意以下几个方面。
健康养生
1. 注意饮食平衡
本命年期间，属猪人的身体状况可能会出现波动。为了保持健康，应该注意饮食的均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣的食物。还要注意饮食的卫生，避免食物中毒。
2. 加强锻炼
加强体育锻炼，提高身体素质，有助于缓解本命年带来的身体不适。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少保持三次锻炼，每次30分钟以上。
3. 保持良好的作息
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于调节身体机能，提高免疫力。尽量避免熬夜，尽量在晚上10点前入睡，保证每天7-8小时的睡眠。
人际关系
1. 主动沟通
本命年期间，属猪人可能会遇到一些人际关系的困扰。为了化解这些问题，应该主动与朋友、同事沟通，倾听他们的意见，增进彼此的了解。
2. 保持谦逊
在人际交往中，保持谦逊的态度，尊重他人，有助于赢得他人的好感。避免过于张扬，以免引起他人的反感。
3. 注重家庭和谐
家庭是属猪人最重要的依靠。在本命年期间，要多关心家人，关注家庭和谐，避免因琐事产生矛盾。
财运
1. 合理理财
本命年期间，属猪人的财运可能会有所波动。为了确保财务安全，应该合理安排自己的收入和支出，避免过度消费。
2. 避免投机
在本命年期间，属猪人应避免参与高风险的投机活动，如、股票等。这些活动可能会给属猪人带来不必要的损失。
3. 增强事业心
努力工作，提高自己的业务能力，有助于提升财运。在本命年期间，属猪人可以适当调整自己的职业规划，争取更好的发展机会。
感情
1. 保持耐心
在感情方面，属猪人可能会遇到一些波折。在本命年期间，要保持耐心，与伴侣共同面对困难，增进感情。
2. 信任对方
信任是感情的基础。在本命年期间，属猪人要相信自己的伴侣，避免无端猜疑，以免破坏感情。
3. 注重沟通
感情中的问题往往源于沟通不畅。在本命年期间，属猪人要学会与伴侣有效沟通，解决矛盾，共同进步。
事业
1. 稳扎稳打
在本命年期间，属猪人应保持稳健的工作态度，脚踏实地，稳步提升自己的职业素养。
2. 主动学习
不断学习新知识、新技能，有助于提升自己的竞争力。在本命年期间，属猪人可以参加各类培训课程，拓宽自己的视野。
3. 拓展人脉
人脉对于事业发展至关重要。在本命年期间，属猪人要注重拓展人脉，争取更多的合作机会。
1983年属猪人在2019年本命年要注意健康养生、人际关系、财运、感情和事业等方面。通过合理规划，属猪人可以度过一个顺利、幸福的一年。