春分，是二十四节气之一，代表着昼夜平分，万物生长的最佳时期。2015年春分，正值羊年，这一年充满了生机与活力。下面，让我们一起来回顾一下2015年春分的具体日期和时间。
2015年春分是哪一天
2015年春分这一天，正是阳历的3月20日。这一天，太阳直射赤道，昼夜平分，标志着春季的到来。春分时节，我国大部分地区气温逐渐回暖，万物复苏，正是农耕播种的好时节。
2015羊年春分时间
2015年是农历羊年，春分这一天的具体时间为：
凌晨3时46分，太阳升起，标志着新的一天的开始。
晚上19时45分，太阳落下，标志着夜晚的到来。
春分这一天，白天和黑夜的时间大致相等，为12小时。这一天，阳光明媚，春意盎然，正是人们外出踏青、赏花、游玩的好时光。
春分习俗
春分时节，我国各地有许多传统习俗，如：
1. 竖蛋：春分这一天，人们会将鸡蛋竖立在桌子上，寓意着团圆和幸福。
2. 吃春饼：春饼是春分时节的传统食品，寓意着五谷丰登、生活美满。
3. 踏青：春分时节，万物复苏，人们纷纷外出踏青，欣赏大自然的美景。
4. 放风筝：春分时节，天气晴朗，正是放风筝的好时机。人们将风筝放飞到高空，寓意着放飞梦想。
春分养生
春分时节，气温逐渐回暖，人体阳气生发，此时养生应注意以下几点：
1. 调整作息：保证充足的睡眠，早睡早起，顺应自然规律。
2. 饮食调养：多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。
3. 运动养生：适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力。
4. 情绪调节：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
春分诗词欣赏
春分时节，诗人墨客们留下了许多脍炙人口的诗词。以下是一首描绘春分景象的诗词：
《春分》
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
春分时节好风光，鸟语花香共醉人。
春分气象特点
春分时节，我国大部分地区气温逐渐回暖，雨水增多，气候多变。以下是春分时节的气象特点：
1. 气温回升：春分时节，气温逐渐回暖，但昼夜温差较大。
2. 雨量增多：春分时节，雨水增多，有利于农作物生长。
3. 气候多变：春分时节，天气多变，容易出现大风、雷暴等灾害性天气。
春分养生小贴士
1. 饮食方面：多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡，适量摄入粗粮。
2. 运动方面：适当进行户外运动，增强体质，提高免疫力。
3. 睡眠方面：保证充足的睡眠，早睡早起，顺应自然规律。
4. 情绪方面：保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
2015年春分，正值羊年，这一年充满了生机与活力。让我们珍惜这个美好的时节，享受大自然赋予我们的美好时光。