在我国古老的民间传说中，86年属虎人的一生被赋予了独特的命运色彩。相传，属虎人躲不过去的大难如同乌云压顶，难以规避。面对这样的困境，我们该如何应对，才能在这片风云变幻的人生舞台上，书写属于自己的传奇呢？
认清大难的本质
所谓“大难”，并非单指突如其来的灾难，更是一种人生境遇的转折。对于86年属虎人来说，这种大难可能表现为事业上的挫折、家庭关系的破裂、健康的挑战等。认清大难的本质，是应对的第一步。
保持平和的心态
面对大难，心态决定一切。86年属虎人要学会调整自己的心态，保持平和、冷静，这样才能在困境中找到解决问题的方法。以下是一些有助于调整心态的方法：
1. 深呼吸：在遇到挫折时，深呼吸可以帮助我们缓解紧张情绪，恢复平静。
2. 倾诉：与亲朋好友分享自己的困扰，倾诉可以减轻心理压力。
3. 心理调适：通过阅读、运动、旅游等方式，让自己的心情得到放松。
勇敢面对现实
面对大难，86年属虎人要学会勇敢地面对现实，不要逃避。以下是一些建议：
1. 分析问题：找出导致大难的原因，分析问题的本质。
2. 制定计划：针对问题制定切实可行的解决方案。
3. 付诸行动：按照计划执行，坚持不懈。
寻求帮助
在应对大难的过程中，我们可能会遇到各种困难。这时，寻求他人的帮助显得尤为重要。以下是一些建议：
1. 寻找导师：请教有经验的长辈或专业人士，获取他们的指导。
2. 建立团队：与志同道合的朋友携手共进，共同应对困难。
3. 专业咨询：在必要时，寻求心理咨询师的帮助。
调整生活作息
面对大难，86年属虎人要学会调整自己的生活作息，保持身体健康。以下是一些建议：
1. 保持规律作息：确保充足的睡眠，有助于提高抵抗力。
2. 均衡饮食：合理搭配膳食，保证营养摄入。
3. 适量运动：选择适合自己的运动方式，增强体质。
坚定信念
在应对大难的过程中，信念是支撑我们前行的动力。以下是一些建议：
1. 自信：相信自己有能力战胜困难。
2. 梦想：树立远大目标，不断追求进步。
3. 坚守：在困境中保持坚定的信念，勇往直前。
珍惜当下
面对大难，我们要学会珍惜当下，把握每一个机遇。以下是一些建议：
1. 乐观：保持乐观的心态，积极面对生活。
2. 感恩：学会感恩，珍惜身边的人和事。
3. 勇敢：勇敢地追求自己的梦想，不留遗憾。
面对86年属虎人躲不过去的大难，我们要保持平和的心态，勇敢地面对现实，寻求帮助，调整生活作息，坚定信念，珍惜当下。只有这样，我们才能在这片风云变幻的人生舞台上，书写属于自己的传奇。