以下是关于本命年去墓地的一些说法和注意事项，但需要注意这些大多属于传统习俗和观念，并没有被科学所证实：
一、传统说法
1. 关于本命年去坟地是否好
在一些传统观念中，本命年被认为是一个人运势波动较大的年份。去坟地这种与生死相关的场所，有些人会觉得可能会沾染“阴气”，从而影响本命年的运势，比如可能会导致运气低落、健康出现问题或者诸事不顺等。这只是一种没有科学依据的民间说法。
2. 文化根源
这种观念源于传统的阴阳五行学说和对生死的敬畏之情。古人认为生死是两个不同的世界，坟地是逝者安息之所，充满了神秘的气息，在本命年这个特殊的年份，人们往往更加谨慎对待与这种神秘力量的接触。
二、注意事项（从传统习俗角度）
1. 着装方面
应穿着素净、简洁的衣物。避免穿着鲜艳颜色的衣服，尤其是红色等过于喜庆的颜色。传统上白色、黑色或深蓝色等素色被认为是适合去墓地的颜色，以表示对逝者的尊重。
2. 行为举止
在墓地要保持安静、肃穆的态度。不要大声喧哗、嬉笑打闹。说话的语气也要轻柔、庄重。按照墓地的规定和传统的祭祀礼仪进行祭扫等活动，比如在祭拜时，要先清理墓位周围的杂草，然后恭敬地献上祭品（如鲜花、水果等），再进行鞠躬或磕头等祭拜仪式。
3. 时间选择
如果可能的话，尽量选择白天去墓地。避免在天黑之后前往，因为传统观念认为夜晚阴气较重，尤其是在本命年这种特殊时期，白天去墓地被认为相对更加安全和“阳气充足”。不过从现代角度看，白天去也更便于进行各项活动并且符合公墓等场所的管理规定。
需要强调的是，从科学的角度看，去墓地只是一种纪念逝者的活动，所谓的运势影响等说法并没有事实依据。我们可以在尊重传统习俗的以理性和科学的态度对待这些观念。