在我国民间，有一种说法叫做“本命年背三年”，本命年背三年是哪三年呢？关于本命年的说法，又有哪些有趣的故事和习俗呢？接下来，就让我们一起走进这个神秘的领域，探寻其中的奥秘。
什么是本命年？
本命年，又称为“犯太岁”或“值年”，是指一个人在十二生肖轮回中，每十二年轮回一次的年份。根据民间传说，本命年这一年，人的运势会受到影响，容易遇到各种困难和挑战。
本命年背三年是哪三年？
关于本命年背三年，民间有多种说法。其中一种说法是：本命年前后三年，即本命年前后各一年，共三年。也就是说，一个人在本命年前后三年，都要格外注意自己的运势，避免不必要的麻烦。
另一种说法是：本命年背三年，指的是本命年前后各两年，共三年。这种说法认为，本命年前后两年的运势都会受到影响，因此需要在这段时间内特别注意。
关于本命年的习俗
1. 穿红内衣、红袜子
在我国民间，本命年穿红内衣、红袜子是一种常见的习俗。红色在中国文化中象征着喜庆、吉祥，寓意着驱邪避凶，带来好运。
2. 戴红绳、红腰带
本命年戴红绳、红腰带也是一种习俗。红绳、红腰带寓意着绑住好运，防止霉运侵袭。
3. 挂桃符、门神
本命年在家中挂桃符、门神，也是为了驱邪避凶，祈求平安。桃符上的“寿”字和门神手中的宝剑，都有驱邪的作用。
4. 、烧香
本命年期间，许多人会选择、烧香，祈求神灵保佑自己度过难关，迎来好运。
关于本命年的传说
1. 犬戎传说
相传，古代有一种名为“犬戎”的妖兽，每年都会在本命年这天出来作乱。为了驱赶犬戎，人们在本命年期间会穿上红色的衣物，以此来镇压妖兽。
2. 太岁传说
太岁，又称为“岁星”，是民间传说中的神祇。据说，太岁掌管人的运势，本命年时，太岁会降临人间，对人的运势产生影响。
本命年注意事项
1. 保持良好心态，积极面对生活中的困难和挑战。
2. 注意身体健康，合理安排作息时间，保持良好的生活习惯。
3. 避免参加高风险活动，如攀岩、高空作业等。
4. 增强安全意识，注意防范意外事故。
本命年背三年是哪三年，虽然说法不一，但都寓意着在本命年期间，人们要特别注意自己的运势，采取相应的措施，以驱邪避凶，迎来好运。而关于本命年的习俗和传说，更是体现了我国民间文化的丰富内涵。在这个特殊的日子里，让我们共同祈愿，度过一个平安、吉祥的本命年。