一、本气通根的日柱情况
1. 概念解释
在八字命理学中，天干在地支中有根基叫做通根。本气通根是指地支所藏天干中与日主（日柱天干）相同的天干为该地支的本气时，就形成本气通根。
例如，日主为甲木，地支为寅木。寅木藏干为甲木、丙火、戊土，其中甲木是寅木的本气，那么甲木日主在寅木这个地支就有本气通根。
常见的本气通根情况如下：
甲木日主：在寅木、卯木有本气通根。寅木中甲木为本气，卯木中乙木虽不是甲木，但卯木为甲木的禄地（类似强根概念），从广义的通根助力来说，对甲木也有很强的支持作用；另外在大运流年中遇到亥水（甲木长生之地，藏壬水、甲木）也有甲木本气通根的情况。
乙木日主：在卯木有本气通根（乙木为卯木本气），在寅木（藏乙木）也有通根情况，寅木中乙木为余气，但也能起到一定通根作用。
丙火日主：在午火有本气通根（丙火为午火本气），在巳火（藏丙火、庚金、戊土）也有丙火本气通根。
丁火日主：在巳火有本气通根（丁火为巳火中藏干之一且为重要组成部分，可视为类似本气通根情况），在午火（丁火为午火本气）有本气通根。
戊土日主：在辰土、戌土有本气通根（辰土藏戊土、乙木、癸水，戊土为本气；戌土藏戊土、辛金、丁火，戊土为本气），在丑土（藏己土、癸水、辛金，戊土为余气，但也有一定通根助力）、未土（藏己土、乙木、丁火，戊土为余气，有一定通根作用）也有通根情况。
己土日主：在丑土、未土有本气通根（丑土中己土为本气，未土中己土为本气），在辰土（藏己土为余气）、戌土（藏己土为余气）也有通根情况。
庚金日主：在申金有本气通根（庚金为申金本气），在酉金（庚金为酉金本气）有本气通根，在巳火（藏庚金）有通根情况。
辛金日主：在酉金有本气通根（辛金为酉金本气），在申金（藏辛金）有通根情况。
壬水日主：在子水有本气通根（壬水为子水本气），在亥水（壬水为亥水本气）有本气通根，在申金（藏壬水）有通根情况。
癸水日主：在亥水有本气通根（癸水为亥水本气），在子水（癸水为子水本气）有本气通根，在酉金（藏癸水）有通根情况。
二、八字本气通根的好处（从传统命理学角度）
1. 增强日主力量
日主有了本气通根，就如同树木有了深厚的根基。比如甲木日主在寅木有本气通根，寅木中的甲木本气能够为甲木日主提供强大的支持力量。这使得日主在面对八字中其他干支的影响时，更有能力去承受、抵抗或者应对。如果把日主看作是一个人，本气通根就像是这个人的内在根基，根基稳固，在生活的各个方面，如事业、健康、人际关系等方面就有了更坚实的支撑基础。
2. 稳定性增强
在八字命局中，天干代表外在的表现和活动，地支代表内在的根基和能量源泉。本气通根的存在使得日主的天干与地支之间建立起紧密的联系。这种联系让日主的表现更加稳定。例如，丙火日主在午火有本气通根，丙火在展现其热情、积极、光明的特性时，由于午火本气通根的存在，不会轻易出现力量突然衰竭或者不稳定的情况。在事业上可能表现为工作能力持续稳定发挥，不会大起大落；在性格方面也相对比较稳定，不容易受到外界环境的过度干扰而产生剧烈的情绪波动。
3. 对其他干支的影响力
本气通根的日主力量较强，在八字命局这个整体系统中，就能够对其他干支产生更大的影响力。比如一个八字中存在多个干支相互作用的关系，日主如果有本气通根，就可以在与其他天干地支的生克关系中占据更有利的地位。例如，戊土日主在辰土有本气通根，当它与其他天干如甲木（克戊土）相遇时，由于有辰土本气通根提供的强大力量，戊土就有更多的能力去抵御甲木的克制，甚至有可能对甲木产生反制的作用，从而影响整个八字命局的平衡和走向。
4. 健康和生命力方面
从传统意义上讲，本气通根象征着生命的根基牢固。日主有本气通根意味着在健康方面有较好的基础。例如，庚金日主在申金有本气通根，庚金代表着骨骼、肺等身体器官相关的概念，申金本气通根使得庚金日主在这些身体机能方面具有较好的先天基础，骨骼可能更加坚固，肺功能也可能相对较强，在抵御疾病方面有一定的优势。
需要注意的是，八字命理学是一种传统的文化观念，并没有被现代科学所证实其对人生命运具有决定性影响。它更多地是一种文化现象和传统哲学思想的体现。