在我国传统文化中，本命年是一个特殊的年份，意味着一个人将迎来自己生肖属相的轮回。在这一年里，人们通常会通过各种方式来祈求好运，以求得一年的平安和顺利。在本命年里家中有人去世，这一情况的发生，让人们不禁要问：这是好是坏？运气不好时，我们又该如何应对呢？
本命年家中有人去世，是好是坏？
1. 好处
（1）化解灾祸：在传统文化中，本命年被视为一个多灾多难的一年。家中有人去世，或许可以看作是一种化解灾祸的方式，为家人带来好运。
（2）缅怀亲人：在本命年这个特殊的时刻，家人去世可以让我们更加珍惜生命，缅怀亲人，传承家族文化。
2. 坏处
（1）心情沉重：家中有人去世，无疑会给家庭带来巨大的悲痛，让人心情沉重。
（2）影响运势：在传统观念中，本命年家中有人去世可能会影响整个家庭的运势。
运气不好时，我们应该怎么办？
1. 保持乐观心态
面对不幸的事情，我们要学会调整自己的心态，保持乐观。只有心态积极，我们才能战胜困难，迎来好运。
2. 重视身体健康
在运气不好的时候，我们要更加关注自己的身体健康。通过锻炼、调整饮食等方式，增强体质，提高免疫力。
3. 传承家族文化
在本命年这个特殊的时刻，我们要更加重视家族文化的传承。通过祭祖、祭奠亲人等方式，表达对家族的敬意，为家族祈福。
4. 积极参加社交活动
在运气不好的时候，我们可以通过参加社交活动，结交新朋友，拓宽人际关系，为自己带来好运。
5. 做好事，积德行善
在运气不好的时候，我们可以通过做善事、积德行善来改变自己的运势。古人云：“积善之家，必有余庆。”在帮助他人的过程中，我们也会收获好运。
6. 寻求心理支持
在遭遇不幸时，我们要学会寻求心理支持。与亲朋好友倾诉，寻求心理辅导，帮助自己度过难关。
7. 增强信心，积极面对生活
面对运气不好的时刻，我们要坚定信念，相信自己有能力战胜困难。在逆境中成长，迎接美好的未来。
在本命年家中有人去世这一情况下，我们要理性看待，既要关注其带来的好处，也要重视其可能带来的负面影响。在运气不好的时候，我们要学会调整心态，积极应对，相信好运终将到来。