2018年什么时候秋分 秋分节气吃什么好

小编

自古以来,秋分这个节气就被赋予了特殊的含义。它不仅标志着昼夜平分,更是丰收的季节。2018年秋分是在什么时候?在这个节气里,我们又能吃到哪些美食呢?

2018年秋分时间

2018年的秋分是在公历的9月23日,这一天,太阳直射点到达赤道,全球昼夜平分。秋分过后,北半球的白昼将逐渐缩短,黑夜逐渐变长。

秋分节气特点

1. 昼夜平分

秋分这一天,太阳从东方升起,到西方落下,白天和黑夜的时间几乎相等。这是由于地球围绕太阳公转的轨道是椭圆形的,太阳在轨道上的位置不同,导致昼夜时间发生变化。

2. 温度下降

秋分过后,气温逐渐下降,尤其是北方地区,天气逐渐变得凉爽。

3. 风力增大

秋分时节,风力逐渐增大,有利于农作物成熟和收割。

秋分节气吃什么好

1. 菊花茶

菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效。在秋分这个节气,喝上一杯菊花茶,既能消暑解渴,又能保健养生。

2. 红枣

红枣具有补气养血、安神养心的作用。秋分时节,多吃红枣,有助于缓解秋燥,增强体质。

3. 梨

梨具有润肺止咳、清热解毒的功效。秋分时节,多吃梨,有助于缓解秋燥,预防感冒。

4. 莲藕

莲藕具有清热解毒、润肺止咳、滋阴养颜的作用。在秋分这个节气,莲藕是餐桌上的佳品。

5. 红薯

红薯具有补气养血、暖胃健脾的功效。秋分时节,多吃红薯,有助于提高免疫力,预防感冒。

6. 花生

花生具有润肺止咳、养血安神的作用。秋分时节,多吃花生,有助于缓解秋燥,提高睡眠质量。

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7. 菜花

菜花具有清热解毒、利湿通乳的功效。在秋分这个节气,多吃菜花,有助于预防感冒。

8. 葡萄

葡萄具有滋阴养血、润肺止咳的功效。秋分时节,多吃葡萄,有助于缓解秋燥,预防感冒。

2018年秋分时节,我们可以通过食用这些具有养生保健功效的食物,来调节身体,预防疾病。在这个美好的季节里,让我们尽情享受大自然的恩赐吧!