春风拂面，万物复苏，2025年的立夏悄然来临。这一天，气温逐渐攀升，草木葱茏，一片生机盎然。2025年立夏是几点几分呢？立夏又有哪些习俗风俗呢？让我们一起探寻这个夏日节气的奥秘。
2025立夏时间
立夏，是农历二十四节气之一，标志着夏季的开始。根据2025年农历立夏的时间，立夏当天的具体时间为凌晨3点30分。
立夏习俗
1. 赏花纳凉
立夏时节，百花争艳，花香四溢。人们纷纷走出家门，欣赏这美好的时光，纳凉赏花。在这一天，还可以和家人一起品茶聊天，享受这份宁静与美好。
2. 摸鸡蛋
立夏这天，家家户户都会煮鸡蛋，寓意着保佑家人平安、健康成长。孩子们将鸡蛋涂上彩色，互相交换，寓意着友谊天长地久。还有一些地方流行“摸蛋”的习俗，即把煮熟的鸡蛋藏起来，孩子们需要找遍角落才能找到。
3. 立夏吃蛋
立夏时节，吃鸡蛋是一种传统习俗。据说，吃鸡蛋可以增强体质，抵抗夏日炎热。在立夏这一天，人们会将鸡蛋与食物一起烹饪，如立夏蛋汤、鸡蛋饼等。
4. 立夏称人
在立夏这一天，许多地方都有称重的习俗。人们认为，称重可以预示这一年是否顺利。称重的工具是一杆大秤，由长辈主持，称重时，还会吟诵一些吉祥的话语。
5. 捕鱼晒网
立夏时节，正是捕鱼的好时节。许多地方会有捕鱼晒网的习俗，人们相信这样可以祈求一年四季捕鱼丰收。
6. 立夏吃面
在立夏这一天，部分地区有吃面的习俗。据说，吃面可以驱除夏日炎热，保佑家人健康。立夏面有各种形状，如面条、饼子等，寓意着生活美满、事事如意。
立夏饮食
1. 立夏三鲜
立夏三鲜，指的是莴苣、黄瓜、豌豆，寓意着夏季新鲜、清爽。立夏时节，人们会将这三种蔬菜搭配烹饪，制作成各种美味的菜肴。
2. 立夏水果
立夏时节，水果种类繁多，如樱桃、草莓、杨梅等。这些水果口感鲜美，营养丰富，非常适合夏季食用。
立夏养生
1. 调整作息
立夏时节，天气渐热，人们要注意调整作息，保证充足的睡眠。夜晚适当晚睡，早晨早起，顺应自然规律。
2. 饮食清淡
立夏时节，气温逐渐升高，人们的食欲也会受到影响。饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣的食物。
3. 防暑降温
夏季高温，容易导致中暑。在立夏时节，人们要注意防晒、防暑，保持室内通风，降低气温。
立夏，是夏季的第一个节气，象征着生机与活力。在这个美好的时节，让我们感受大自然的魅力，传承立夏习俗，享受夏日时光。