随着2025年的到来，数九寒天也随之而至。这是一年中最寒冷的时段，民间有“数九寒天，滴水成冰”的说法。2025年的数九天究竟是从何时开始，何时结束呢？让我们一起来了解一下。
数九天的由来
数九天是中国民间传统节气之一，始于冬至后的第19天，一直持续到翌年3月4日左右。数九天期间，气温逐渐升高，寒冷的冬天开始慢慢走向结束。民间有“九尽桃花开”的说法，预示着春天的到来。
2025年数九天的开始
根据历法，2025年冬至时间为12月22日。按照数九天的传统计算方法，数九天从冬至后的第19天开始。2025年数九天的开始时间为：
12月22日 + 19天 = 1月10日
2025年数九天从1月10日开始。
2025年数九天的结束
数九天共持续90天，从冬至后的第19天开始，一直持续到第109天。按照2025年的日历，数九天结束的日期为：
12月22日 + 109天 = 3月4日
2025年数九天将于3月4日结束。
数九天的气候特点
数九天期间，我国北方地区气温极低，常常出现大雪、冻雨等极端天气。而南方地区则相对温暖，但早晚温差较大。数九天也是冬季农业生产的关键时期，农民朋友们需要做好防寒保暖工作，确保农作物安全越冬。
数九天的民间习俗
数九天期间，我国各地都有一些民间习俗。如北方地区有贴九九消寒图的习俗，通过观察九九消寒图上的九九消寒格，了解天气变化。南方地区则有煮腊八粥、吃汤圆等习俗，寓意着温暖和团圆。
数九天与健康养生
数九天气温较低，人体容易受到寒冷的侵袭。在数九天期间，人们要注意以下几点：
1. 注意保暖，避免感冒；
2. 饮食宜温热，多吃富含维生素的食物；
3. 加强锻炼，提高身体素质；
4. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。
数九天的旅游胜地
数九天虽然寒冷，但正是观赏北方雪景的好时节。以下是一些适合数九天旅游的胜地：
1. 北京：游览故宫、天安门广场，感受古都的魅力；
2. 哈尔滨冰雪大世界：欣赏冰雕、雪雕，体验冰雪乐趣；
3. 长白山：观赏雪景，感受北国风光；
4. 桂林：游览漓江、阳朔，感受山水之美。
2025年的数九天从1月10日开始，至3月4日结束。在这段时间里，我国各地气温逐渐回暖，人们的生活也逐渐步入正轨。希望大家在享受数九天带来的美好时光的也要注意保暖，做好健康养生。