人生如棋，运势如同棋局中的棋子，有强有弱。有些人天生运势旺盛，一路顺风顺水；而有些人则命格薄弱，时常遇到挫折。如何通过后天努力改变运势，走出人生低谷呢？以下是一些实用的建议。
树立正确的人生观
1. 确立人生目标
人生观是人生的总纲领，决定了我们前进的方向。我们要明确自己的人生目标，这样才能有的放矢，朝着目标努力。命格薄弱的人，往往容易迷茫，没有方向。确立人生目标，可以让我们在迷茫时找到前进的动力。
2. 树立积极的心态
心态决定命运。一个积极的心态，可以让我们在困难面前不屈不挠，勇往直前。命格薄弱的人，要学会调整自己的心态，把困难当作人生的磨砺，以积极的心态面对生活中的种种挑战。
提高自身能力
1. 培养良好习惯
习惯的力量是巨大的。一个良好的习惯，可以让我们在无形中提高自身能力。命格薄弱的人，要学会培养良好的学习、工作和生活习惯，这样才能不断提升自己。
2. 拓展知识面
知识就是力量。命格薄弱的人，要勇于学习，不断拓展自己的知识面。通过学习，我们可以提升自己的综合素质，增强自身竞争力。
3. 锻炼身体
身体健康是一切的基础。命格薄弱的人，要学会合理安排作息时间，坚持锻炼身体，提高身体素质，为人生拼搏打下坚实基础。
积累人脉资源
1. 主动交友
人脉资源是人生的一大财富。命格薄弱的人，要学会主动交友，结识志同道合的朋友。通过交往，我们可以互相学习、互相帮助，共同成长。
2. 维护人际关系
人际关系需要维护。命格薄弱的人，要学会珍惜身边的朋友，用心去维护这份友谊。在人际交往中，要学会倾听、学会包容，做一个有修养的人。
善于抓住机遇
1. 敏锐的洞察力
机遇往往稍纵即逝。命格薄弱的人，要学会培养敏锐的洞察力，善于发现生活中的机遇。当机遇来临时，要敢于抓住，勇敢地去追求。
2. 勇于担当
机遇面前，勇气至关重要。命格薄弱的人，要学会勇敢地承担责任，敢于挑战自我。在机遇面前，勇敢地去拼搏，才能收获成功。
学会调整心态
1. 接受现实
命格薄弱的人，要学会接受现实。人生不可能一帆风顺，遇到挫折是正常的。接受现实，才能更好地调整心态，面对人生的起伏。
2. 保持乐观
乐观的心态可以让我们在困境中看到希望。命格薄弱的人，要学会保持乐观，相信自己有能力克服困难，走出人生低谷。
通过以上五个方面的努力，命格薄弱的人也可以改变运势，走出人生低谷。改变运势并非一朝一夕之事，需要我们坚持不懈地努力。只要我们保持信心，勇往直前，就一定能够创造一个美好的人生。