时光荏苒，岁月如梭。当我们回望1987年3月4日这个特殊的日子，不禁让人感慨万千。今天，就让我们一起来计算一下，那些在1987年3月4日出生的朋友们，今年究竟有多大。
1987年3月4日出生的人今年多大
我们需要知道当前是哪一年。假设现在是2023年，那么我们可以这样计算：
2023年 - 1987年 = 36年
1987年3月4日出生的人今年36岁。
36岁的人生阶段
1. 成长阶段
36岁的人已经走过了成长的岁月，从孩童到少年，再到青年，逐渐成长为一名成年人。在这个阶段，他们经历了许多挫折和困难，但也收获了成长和经验。
2. 职业阶段
36岁的人大多已经步入职场，开始为自己的事业拼搏。在这个阶段，他们可能会面临晋升、跳槽、创业等选择，努力实现自己的职业目标。
3. 家庭阶段
36岁的人可能已经成家立业，有了自己的家庭和孩子。在这个阶段，他们需要承担起家庭责任，关心爱护家人，为家庭创造幸福。
4. 自我提升阶段
36岁的人开始关注自己的身心健康，注重自我提升。他们可能会选择学习新技能、锻炼身体、培养兴趣爱好，让自己的人生更加丰富多彩。
36岁的人生感悟
1. 时间宝贵
36岁的人深知时间如梭，珍惜每一分每一秒。他们懂得合理安排时间，努力追求自己的梦想。
2. 坚持与毅力
在成长的道路上，36岁的人经历了许多挫折，但他们始终坚持，用毅力战胜困难，最终取得成功。
3. 爱与责任
36岁的人懂得珍惜亲情、友情和爱情，他们关心家人，关爱朋友，勇于承担责任。
4. 自我成长
36岁的人不断追求自我成长，努力提升自己的综合素质，让自己的人生更加精彩。
36岁的人生规划
1. 职业规划
36岁的人应该明确自己的职业目标，制定合理的职业规划，为实现职业梦想而努力。
2. 家庭规划
36岁的人要关注家庭，为家人创造一个温馨和谐的生活环境，关心孩子的成长。
3. 健康规划
36岁的人要注重身体健康，合理安排饮食和锻炼，预防疾病，保持良好的精神状态。
4. 精神规划
36岁的人要追求精神满足，培养兴趣爱好，丰富自己的内心世界。
36岁的人生启示
1. 珍惜当下
36岁的人要学会珍惜当下，把握每一个美好的瞬间，让生活充满阳光。
2. 勇于担当
36岁的人要勇于担当，面对生活中的种种挑战，勇敢地去追求自己的梦想。
3. 持续成长
36岁的人要不断学习，持续成长，让自己的人生更加精彩。
4. 爱与感恩
36岁的人要学会关爱他人，感恩生活中的点滴美好，让爱心传递。
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1987年3月4日出生的人今年36岁，他们已经走过了成长的岁月，迎来了人生的新阶段。在这个年龄，他们应该珍惜时光，努力追求自己的梦想，为自己和家人创造美好的未来。让我们共同祝愿这些36岁的朋友们，在人生的道路上越走越远，越走越精彩！