在我国传统农历中，小寒是二十四节气之一，标志着冬季进入最寒冷的阶段。这一日，民间有诸多忌讳和习俗，其中不少与人们的生活息息相关。下面，就让我们一起来了解一下，在2025年小寒节气期间，人们有哪些不能做的事情吧。
不宜动土
小寒节气时，大地已经进入了休眠期，动土可能会破坏土地的阴阳平衡。在这个时候不宜进行挖土、修建、搬家等动土活动。
不宜理发
在古代，人们认为在小寒节气理发会影响到头发的生长，甚至还会影响运势。在这个时候最好避免理发。
不宜搬家
古人认为，小寒节气搬家会带来不幸。虽然现在这一说法已逐渐被人们淡化，但仍有人认为，在小寒节气搬家可能会影响家庭的和睦与幸福。
不宜婚嫁
传统观念认为，小寒节气不宜举行婚嫁。因为这个时期，天地寒冷，阴阳失衡，认为婚嫁会影响新人的运势。
不宜针灸
小寒节气气温较低，人体毛孔紧闭，气血运行不畅。此时进行针灸治疗，容易引起不适。建议在这个时期暂停针灸治疗。
不宜沐浴
在小寒节气沐浴，可能会使人受寒感冒。因为此时气温较低，人体抵抗力较弱，所以建议在此时减少沐浴次数。
不宜打闹、吵架
小寒节气，天气寒冷，人们情绪易受影响。在这个时期，尽量避免打闹、吵架等行为，以免影响人际关系。
不宜吃辛辣、油腻食物
小寒节气时，人体阳气虚弱，抵抗力下降。此时食用辛辣、油腻食物，容易引起身体不适。建议多吃温补、易消化的食物，如羊肉、鸡肉、鱼等。
不宜穿红色内衣
在民间，小寒节气穿红色内衣被认为会带来好运。但也有人认为，此时穿红色内衣会消耗体内的阳气。这个说法仅供参考。
不宜外出远行
小寒节气时，天气寒冷，道路湿滑，容易发生意外。在这个时候，尽量避免外出远行，以免发生意外。
十不宜熬夜
小寒节气，人体阳气虚弱，熬夜会消耗体内的阳气。在这个时期，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
十不宜锻炼过于剧烈
虽然运动对身体有益，但小寒节气气温较低，锻炼过于剧烈容易导致身体受寒。在这个时期，可以选择温和的运动方式，如散步、太极等。
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在2025年小寒节气期间，人们应尽量避免以上所述不宜做的事情，以保持身体健康和良好的人际关系。随着时代的变迁，一些传统习俗已经逐渐被人们淡化，但了解这些习俗对于传承我国传统文化仍然具有一定的意义。在小寒节气来临之际，希望大家能够合理安排自己的生活，度过一个温暖、祥和的冬季。