2025年9月17日，这个看似普通的日子，却承载着中国传统节气中的重要一环——白露。随着清晨的第一缕阳光洒在大地上，万物开始呈现出一种别样的韵味。
白露的由来
白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。它标志着夏季的炎热逐渐消退，秋季的凉爽正式来临。白露时节，气温逐渐降低，昼夜温差加大，露水开始增多。
白露的习俗
1. 赏露水
白露时节，露水被认为是珍贵的，有“白露为霜”的说法。人们认为，在这个时候收集露水，可以用来洗浴、饮用，甚至可以用来治疗疾病。
2. 吃白露米酒
白露时节，民间有“白露吃酒，气不伤身”的说法。白露米酒是一种传统的酿造酒，具有独特的风味和营养价值。
3. 吃白露糕点
白露时节，人们还会制作各种糕点，如白露糕、白露饼等，寓意着祈求家人健康、平安。
白露的养生之道
1. 注意保暖
白露时节，气温逐渐降低，人们要注意保暖，避免感冒。
2. 调整饮食
白露时节，饮食应以清淡为主，多吃一些滋阴润燥的食物，如梨、蜂蜜、银耳等。
3. 保持良好的作息
白露时节，人们要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。
白露的诗词欣赏
1. 《白露》
白露未晞，草木摇落。
露珠点点，晶莹剔透。
2. 《白露》
白露时节，秋风起。
寒露未至，凉意袭。
白露的农事活动
1. 收割水稻
白露时节，正是水稻收割的季节。农民们忙碌在田间地头，收获着丰收的果实。
2. 留种
白露时节，农民们还要进行留种工作，为来年的农业生产做好准备。
白露的气候变化
1. 气温逐渐降低
白露时节，气温逐渐降低，昼夜温差加大。
2. 雨量增多
白露时节，雨量逐渐增多，有利于农作物的生长。
白露的养生食谱
1. 银耳莲子汤
材料：银耳、莲子、红枣、冰糖
做法：将银耳、莲子、红枣洗净，放入锅中，加水煮沸，转小火慢炖，加入冰糖调味即可。
2. 蜂蜜柚子茶
材料：柚子、蜂蜜、绿茶
做法：将柚子去皮去籽，切成小块，与绿茶一起放入壶中，用热水冲泡，加入蜂蜜调味即可。
白露的旅游胜地
1. 九寨沟
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州，被誉为“童话世界”。白露时节，九寨沟的景色更是美不胜收。
2. 峨眉山
峨眉山位于四川省乐山市，是中国四大佛教名山之一。白露时节，峨眉山的云雾缭绕，宛如仙境。
在这个充满诗意的白露时节，让我们共同感受大自然的魅力，珍惜每一个美好的瞬间。