时光荏苒，岁月如梭。转眼间，1964年3月4日出生的人已经步入人生的第六十个春秋。在这个充满变革与挑战的时代，他们见证了国家的繁荣昌盛，也经历了个人成长与奋斗的历程。下面，就让我们一起来回顾一下，1964年3月4日出生的人今年多大，他们的人生轨迹，以及他们在这个时代所留下的足迹。
1964年3月4日出生的人今年多大
我们要计算出1964年3月4日出生的人今年（以2023年为例）的年龄。2023年减去1964年，得到59年。1964年3月4日出生的人今年59岁。
人生阶段划分
1. 幼年时期（1964-1974）
在这个时期，他们度过了无忧无虑的童年时光。那个年代，我国正处于改革开放的初期，物资匮乏，但人们的幸福感却很高。他们在这个时期学会了与人交往，培养了良好的品德。
2. 青少年时期（1975-1984）
进入青少年时期，他们开始接触更多的知识，关注国家大事。这个时期，他们经历了高考制度的改革，为了自己的未来而努力拼搏。他们也开始关注个人情感，逐渐形成了自己的人生观和价值观。
3. 青年时期（1985-1994）
在这个时期，他们步入社会，开始了自己的职业生涯。这个时期，我国经济快速发展，为他们的成长提供了广阔的舞台。他们在这个时期积累了丰富的工作经验，逐渐成为各行各业的中坚力量。
4. 中年时期（1995-2004）
中年时期，他们已经步入人生的黄金阶段。在这个时期，他们不仅要承担家庭责任，还要关注国家和社会的发展。他们在这个时期取得了显著的成就，为社会做出了贡献。
5. 老年时期（2005年至今）
步入老年，他们开始享受生活，关注身心健康。在这个时期，他们回顾自己的一生，感慨万千。他们也要面对子女的成长和家庭的变迁。
他们在时代中的足迹
1. 改革开放见证者
1964年3月4日出生的人，恰好见证了我国改革开放的伟大历程。他们在这个时期，不仅亲身经历了国家的发展，也为自己的成长创造了有利条件。
2. 社会建设者
在这个时代，他们积极参与社会建设，为国家的繁荣昌盛贡献了自己的力量。无论是在经济建设、文化建设还是社会事业方面，他们都取得了显著的成就。
3. 家庭支柱
作为家庭的一员，他们始终关注家人的幸福。在这个时代，他们努力承担起家庭责任，为子女的成长创造了良好的环境。
4. 时代先锋
在这个时代，他们勇于创新，敢于担当，成为时代的先锋。他们用自己的实际行动，引领着社会的发展。
人生感悟
1. 时光荏苒，珍惜当下
1964年3月4日出生的人，经历了人生的起起伏伏。在这个人生阶段，他们深知时光荏苒，要珍惜当下，把握每一个美好的瞬间。
2. 勇于担当，传递正能量
在这个时代，他们要勇于担当，传递正能量。无论是在家庭、工作还是社会，都要发挥自己的作用，为社会的和谐发展贡献力量。
3. 关注身心健康，享受生活
步入老年，他们要学会关注自己的身心健康，享受生活。在这个阶段，他们要珍惜与家人、朋友的时光，让生活充满阳光。
1964年3月4日出生的人，今年59岁。他们在这个时代，留下了属于自己的足迹。让我们共同祝愿他们，在这个人生阶段，继续保持乐观、积极的心态，度过一个幸福、美满的晚年。