厨房，作为家中烟火缭绕之地，承载着一家人的饮食起居，其风水布局对家庭运势有着深远影响。若布局不当，便可能带来诸多不吉之处。
在风水学中，炉灶是一家人的饮食供给关键，若正对卧室门，油烟与火气直冲，易影响家人健康；正对厨房门，会导致财运流失，家庭矛盾频发；正对大门，外部气流直冲炉灶，扰乱厨房气场。
无论是睡床、座椅上方，还是炉灶上方，横梁压顶都被视为不吉。炉灶受横梁压制，会影响家人健康与饮食运势。因为从风水角度，横梁压顶会形成压迫感，导致气场不畅，居住者在心理和生理上都可能受到影响，进而影响财运。
炉灶属火，水槽属水，二者不宜过于接近。炉灶夹在两个水槽之间、靠近水道等布局，都会造成水火相克，影响家庭和谐与财运。水火相冲，象征着阴阳失衡，家庭关系易出现矛盾，财运也会受到阻碍。
水龙头不能对正炉灶火口，洗菜盆也不能太近炉灶。因为水龙头属水，炉灶属火，水火相对，会破坏厨房的气场平衡，导致家庭关系不和谐，财运也可能受到影响。
有些家庭喜欢把厨房中的菜刀或水果刀悬挂在墙上，或插在刀架上，从堪舆学上来说，这种做法不对。刀具外露，形似凶器，锋利之气会破坏家庭和睦，易引发家庭矛盾与不幸，应将刀具放入抽屉收好。
厨房最好不要悬挂镜子，若镜子悬挂在炉子后面的墙上，照到锅中的食物，在堪舆格局中称为“天门火”，可能会使住宅遭受火灾或不幸。镜子反射的影像会扰乱厨房气场，带来负面能量。
现代住宅中，不少家庭为节省空间将厨房及厕所相连，出入厕所时先经厨房再到厕所，这在堪舆学上不利，可能会给一家人健康带来不利影响。厨房是烹饪美食的地方，而厕所是污秽之地，两者相连，易使污秽之气进入厨房，影响食物卫生和家人健康。
厨房的地台最好不要高于其他房间的地台，否则可能会令一家人的健康变差。若要如此设计，也要在厨房的门上加一道门槛。地台过高，会阻碍气的流通，导致气场紊乱，影响家人的身体健康。
冰箱、米缸与衣食紧密相关，应随时补满，因为这两种物品象征家中衣食无虞。若米缸空空如也，是不吉利的象征，暗示家中衣食不足，财运不佳。
厨房颜色宜以浅色为主，如白色、象牙色等。不宜使用黑色、红色等颜色。黑色和红色在风水中代表火，过多的火气会导致家庭关系紧张，影响财运。浅色系能让厨房看起来更明亮、舒适，有助于营造和谐的厨房风水。
厨房忌居房屋中央，房屋中央为“宅心”，是生气扩散的核心地带，需保持宁静。厨房设在此处，会扰乱气场，导致“不存气”。厨房也不宜设在房屋的正东、正西、正南、正北等方位，不同方位有不同的五行属性，厨房属火，与其他方位五行冲突，会影响家庭运势。