在我国，推算受孕时间一直是人们关注的焦点，尤其是对于那些想要知道“谁的孩子”以及“何时受孕”的家庭。以下，我们就来探讨一下如何通过科学的方法来推算受孕时间。
了解基础体温
基础体温是指人体在安静状态下，不受外界因素干扰的体温。女性的基础体温在排卵期会有明显的波动，通常会在排卵前升高0.3-0.5摄氏度。通过监测基础体温，我们可以推测排卵期，进而推算出受孕时间。
排卵期计算方法
1. 短周期法
对于月经周期规律的女性，排卵期大约在月经周期的第14天左右。具体计算方法如下：
（1）记录每次月经的第一天，计算出月经周期的长度。
（2）将月经周期的长度减去18，得出的数字就是排卵期的开始日期。
（3）将排卵期的开始日期加上7天，得出的日期范围即为排卵期。
2. 长周期法
对于月经周期不规律的女性，可以通过以下方法来推算排卵期：
（1）记录连续3个月的月经周期长度，求出平均值。
（2）将平均值减去18，得出的数字就是排卵期的开始日期。
（3）将排卵期的开始日期加上7天，得出的日期范围即为排卵期。
排卵试纸检测
排卵试纸是一种简单、方便的检测排卵期的方法。排卵试纸可以检测尿液中促黄体生成素（LH）的水平，当LH水平达到峰值时，即为排卵期。使用排卵试纸时，需要注意以下几点：
1. 早上起床后，立即使用试纸进行检测。
2. 尿液应在试纸条上停留30秒以上，以确保检测结果准确。
3. 观察试纸条的变化，当出现两条明显的红线时，说明LH水平达到峰值，即将排卵。
月经周期规律性
月经周期规律性的女性，排卵时间相对稳定，推算受孕时间也较为准确。但对于月经周期不规律的女性，受孕时间的推算可能存在一定的误差。
其他因素
除了以上方法，还有一些其他因素会影响受孕时间，如性生活频率、女性身体健康状况等。在推算受孕时间时，需要综合考虑这些因素。
注意事项
1. 监测基础体温时，要保持每天同一时间测量，以免影响结果。
2. 使用排卵试纸时，要严格按照说明书进行操作。
3. 在推算受孕时间时，要结合自身实际情况，不可盲目依赖单一方法。
通过以上方法，我们可以较为准确地推算出受孕时间。需要注意的是，受孕时间受到多种因素的影响，推算结果仅供参考。在备孕过程中，夫妻双方要保持良好的心态，积极调整生活习惯，提高受孕几率。