现在很多人都会看八字，若果发现自己八字最需要火运气，就要认真补火了！火对人体健康、事业发展、情感关系都有很大影响，但很多时候大家不知道如何补最有效。以下教大家几个实用的补火方法，每天都能做到。
一、饮食补火有决窍
每天必吃“三明治”：姜、姜茶、姜糖水是补火三宝，尤其天气没那么干燥时，早上一杯姜撞奶，中午吃一碗姜丝炒牛肉，晚上煲一个姜茸羊肉汤，保证身体暖烘烘。
活血食物要记住：红枣、葱、蒜、辣椒、羊肉、荔枝、龙眼都是火元素强的食物，建议每周至少吃3次红枣瘦肉汤，吃辣可以喊着“辣妹”朋友帮忙做辣椒酱。
喝水要讲讲技巧：用红茶代替白开水，下班后喝杯红枣枸杞茶，但记住不要空腹喝热茶，会烧那只胃。
二、家里风水要讲火
？厨房设计有门道：厨炉要摆坐东向西，灶头数目最好是三个（三昧真火），煤气管要用红色胶管，洗碗盆要铺红色地砖。
阳台要放“火双星”：西南角放红色灯泡，东北角放红色风水球，每天早上晒三条红色毛巾，阳台种葱蒜比种花更有效。
电器要用红色是：电视机摆红色花架，电脑键盘贴红色贴纸，手机壳用铁红色，连电吹风也改用红色款。
三、行头配色有规矩
衣服要“三红一金”：三件衣服要红色（上衣、裤子、鞋子），一件金属色配饰（手表、腰带），上班穿红色衬衫要配金边公文包。
首饰要“火金相生”：戒指戴红宝石配黄金戒托，耳环用红珊瑚配金耳骨，连手机绳都要红色流苏金属扣。
化妆要“点三点”：口红用番茄红，眼影用朱砖红，指甲油用火焰红，但记住每个部位只用一点颜色，不要全身通红。
四、行车时辰要记住
每天“三火时”：早上九点到十点（巳时），下午三点到五点（申时），晚上九点到十点（亥时），这三个小时要办事，订约，签合同最好。
每月“火日”要行运：农历初七、十七、二十七，这三天要穿红鞋走三万步，行经红灯笼街市要顺时针转三圈。
每年“火运期”：清明、端午、重阳三个节气，要吃红色食物、燃红色香、放红色气球，连订单都写“火”字签名。
五、日常习惯要调整
晨练要“见红光”：下班前半小时关掉白炽灯，打开红色夜光灯，看红色荧幕手机，听红色主题音乐（如《红日》歌词）。
通风要“引火气”：每天开窗时先开东边窗，再开西边窗，形成“火车头”气流，但西边窗要放红色窗帘。
睡觉要“水火相济”：枕头下放红色干荔枝，脚下贴红色贴纸，但卧室西墙要放玻璃瓶装红酒，达到“水火的过度”。
六、社交场合要懂得选择
职场“火人”要结交：专业形象是红发红唇的设计师，穿红制服的消防员，做红包生意的朋友，每月最少见一次面。
爱情“火运”要主动：约会要选红灯笼餐厅、红砖咖啡馆，送对方红色礼物要包红纸，但礼物要成双数。
“火气”要控制：玩牌时带红色护身符，但不要玩红色牌组，红色骰子要掷三次后放包装纸。
七、科技补火感新法
手机设定“火模式”：主屏幕用火焰壁纸，铃声改用火车汽笛声，连打字表情都专用？。
电脑操作“火流程”：开机先打开红色浏览器，上班时用红色便条软件，下班前传送红色邮件。
社交媒体“火配置”：WhatsApp头像用红色剪影，Facebook封面用火车头图，连TikTok也只追红色主题视频。
八、医疗补火要专业
中医要“方”：找老医生开“四逆汤”要加红参，煲“十全大补汤”要放红枣，但血压高的人要改用红豆薏米汤。
西医要“光疗法”：每周做三次红光治疗，但做皮肤科要选红色激光仪器，牙医治疗要选红光固化灯。
运动要“火动作”：练瑜伽做“火山爆发式”，打太极拳跑“红龙形”，跑步要沿红砖路线，但运动后要喝红豆沙。
（：）补火不是一时热，要经常记住“红色在身，火运在心”这句口诀。但记住火过旺会烧身，所以每个月要吃三次白萝卜水降火，每个季节要捐红色衣物行善，这样火运才能长久。最后提醒：若果连日流鼻血、失眠多梦，就要停一停补火，先请风水师看看有没有“火炎土燥”的问题吧！